Recensioni e opinioni su “Il Respiro”

Voto medio su 8 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

Libro molto interessante sull'argomento, anche se non recentissimo. Si inserisce nel filone dei libri legati alla visione dello yoga, e seppur breve è molto serio e ben fatto. Ricco di foto, schemi (e grafici) oltre a disegni. Libro con colori e di buona qualità di stampa. Consigliato. Inoltre non ha un focus ristretto allo yoga, ad esempio parla della respirazione quadratica.

Un libro unico perché dedicato interamente sul respiro in tutte e sue sfaccettature, dalla fisiologia alle diverse tipologie di respiro. Molto chiaro e completo, spiega bene gli esercizi da fare e offre spunto per nuove abitudini. Consigliato

E' un libro molto interessante e propone diversi esercizi, ma bisogna eseguirli sempre per avere un ottimo risultato

Nn possiamo dimenticare che non esisterebbe nulla senza respiro. Personalmente ritengo sia un manuale sul respiro chiaro e completo. Un allenamento su come gestire qualsiasi momento della nostra vita con la cosa più importante che ci è stata donata.grazie

E' uno dei libri più utili che ho letto sull'argomento. L'autore guida il lettore passo passo nella sperimentazione dei vari aspetti riguardanti il respiro e le sue tecniche. L'argomento è tra i più vasti, ma seguendo le sue indicazioni e i vari test che suggerisce, si arriva a comprendere molto sul funzionamento della respirazione e sull'effetto dei tanti esercizi che propone . Lo consiglio a chiunque sia interessato all'argomento e sia alla ricerca di un valido manuale da sperimentare.

E' un libro molto interessante, scritto in modo semplice e facile da capire. Propone diversi esercizi di facile esecuzione che, per essere efficaci, richiedono una pratica prolungata nel tempo, impegno e costanza.

Veramente esauriente ed interessante

Uno dei pochi libri che tratta esaurientemente e con la dovuta conoscenza la dinamica del respiro.

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