Recensioni e opinioni su “Gli Esercizi di Ricarica”

Davvero ottimo, semplic, divertente e ti ricarica!

un dvd accompagnato da un libricino chiaro e utile. Gli esercizi di ricarica sono veramenente abbordabili per tutti e aiutano a ridare sprint a corpo e anima

Adoro Yogananda... ho tutti i suoi libri! Come non essere tentata di comprare il dvd? Lo trovo super interessante... con un pò di pazienza anche il più pigro può godere degli ottimi benefici che libro-video... regalano. Ci vuole pazienza e la giusta attenzione...per essere noi i veri padroni. Provate!

Esercizi molto utili per darti una buona ricarica e per mantenersi in buona salute, consiglio anche il poster calendario con esercizi.

Fantastico! Essercizi molto utili, fattibii, efficaci. E' utilissimo leggere anche l'opuscolo, perchè chiarisce meglio alcuni aspetti degli esercisi che se segui solo il dvd non riesci a cogliere.

Esercizi veramente efficaci. E' stato un ottimo acquisto!

Sono molto felice di aver fatto questo acquisto che consiglio a tutti. Consiglio di leggere tutto l'opuscolo prima di iniziare a praticare gli esercizi con il DVD, vi aiuterà a comprendere meglio i passaggi e le corrette posture. Ritengo che questi esercizi siano un prezioso aiuto per il corpo, tanto quanto per la mente e lo spirito. Il DVD inizia col mostrare l'intera sequenza di esercizi, svolti con il ritmo e la velocità che si può acquisire solo con la pratica: non lasciatevi intimorire, piuttosto sedete e state ad osservare; subito dopo verranno mostrati tutti i passaggi in modo lento è approfondito senza trascurare nessun passaggio. Questa ricarica energetica migliora sempre la mia giornata :-)

Libro e DVD meravigliosi! Un metodo efficacissimo per ricaricare il corpo, la mente e lo spirito da utilizzare ogni giorno! Li consiglio a tutti!

Esercizi ottimi però il libro spiega non magnificamente. Paramahansa Yogananda si conferma un grandissimo yogi!

Nella vita c'è sempre da imparare. In questo DVD si riesce a capire questi aspetti della nostra vita per migliore.

ho appena finito di leggere il libro e di guardare attentamente il dvd con norme interesse per la semplicià e chiarezza del testo e delle immagini; ho comincito d imparare gli esercizi e devo dire che funzionano: veramnte funzionano; non sono ancora abbastanza brava da farli tutti in 10 minuti ma fra poso ci riuscirò, anche perché ho un fisico allenato e flessibile per una storica esperienza di Gyrotonic; ma non è indispensabile: gli esercizi sono facili: basta seguire il tsto e il dvd con molta attenzione. quindi mi voglio congratulare con Macrolibrarsi per le scelte, sempre mirate e intelligenti, che fa con i suoi libri consiglio a tutti di comprarlo e leggerlo; poi imparare il doppio respiro, utilissimo per aprire i polmoni e poi gli esercizi e soprattutto farli ogni mattina: diventano una abitudine irrinunciabile, e garantiscono una migliore salute del fisico e della mente credetemi; comprate il libro!! è fantastico e molto utile un auguri a tutti quelli che seguiranno i mio consiglio una ancora vitale da

Ottimo sia il libro che il CD...alla portata di tutti

E' un libro molto utile che mi sta aiutando tanto in questo periodo particolare della mia vita.

Anche solo la lettura del libricino riesce ad aprirti un mondo...lo consiglio a tutti coloro che cercano di avvicinarsi al proprio corpo per apprezzare l'importanza dell'energia che ognuno di noi ha, che ci pervade, che dobbiamo nutrire e usare tutti i giorni in modo da affrontare la giornata con passione per qualsiasi attività! Grazie

Assolutamente consigliati a chiunque abbia bisogno di un metodo facile da imparare ma allo stesso tempo potente. Come succede, con la pratica costante è alla lunga molto rigenerante, anche se chi ha già un minimo di sensibilità energetica percepisce da subito grandi miglioramenti. Veramente utili ! Grazie Yogananda! :)

ottima combinazione! teoria e pratica (e poi magari il poster per poter eseguire la sequenza in modo corretto anche senza CD una volta che si è imparata la tecnica). ho trovato questi eserci veramente straordinari ed efficaci. non credevo che dei movimenti, nel complesso semplici, potessero dare tali benefici. consigliatissimo