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Recensioni e opinioni su “La Dieta Montignac


Recensioni

Valutazione media: 4,0 stelle su 5

Voto medio su 2 recensioni dei clienti

50% recensioni con 5 stelle 5
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Recensioni dei clienti

Consuelo G.

Recensione del 26/05/2015

Valutazione: 3 / 5

Data di acquisto: 13/10/2014

Ho preso questo libro perchè mi interessava la dieta in questione. Libro ben illustrato con ottime tabelle.. ma ci sono troppi libri in commercio su questa dieta e spesso sono diversi tra loro.. un vero peccato

Antonio Francesco P.

Recensione del 25/02/2010

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 11/01/2010

Finalmente un libro che espone chiaramente perchè la maggior parte delle diete funziona poco. Non è il rapporto calorie introdotte/calorie bruciate a favorire il dimagrimento, ma l'indice glicemico degli alimenti che assumiamo a ripristinare il giusto rapporto. Oltre al fatto di migliorare per sempre la funzionalità del pancreas e a prevenire la possibiltà di diventare diabetici.