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Recensioni e opinioni su “7 Giorni per Ritrovare il Sonno”

7 Giorni per Ritrovare il Sonno — Libro

Un programma semplice ed efficace per combattere l'insonnia

Aric A. Prather

su 2 recensioni

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Ho letto diversi libri che affrontano l’argomento del sonno, ma , tra tutti, questo è stato quello che mi ha offerto più consigli per dormire. Bellissimo

La parte iniziale è talmente noiosa che credevo fosse il motivo per cui viene sonno! Ho fatto bene a proseguire nella lettura perchè già solo applicando il primo suggerimento, nell' arco di una settimana ho notato enormi miglioramenti! Grazie !

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Un programma semplice ed efficace per combattere l'insonnia

Aric A. Prather

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