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Semi di Chia Bio

Alimento biologico naturale ricco di fibre e proteine


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(149 recensioni 149 recensioni)

200 g

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Chia - Guida Completa al Super AlimentoSemi di Chia Bio
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Descrizione

I semi di chia sono un alimento straordinario, ricco di proprietà benefiche e nutrienti essenziali.

Già conosciuti e molto apprezzati al tempo degli Atzechi (dalla cui lingua prendono il nome), sono stati un ingrediente fondamentale nella dieta dei popoli centro-americani.

Ricchissimi di minerali e acidi grassi, sono estremamente versatili.

Ecco alcuni esempi su come utilizzarli nelle tue ricette:

  • A colazione: Aggiungere un paio di cucchiaini ai cereali
  • Per pranzo o cena: Aggiungerli crudi all’ insalata, oppure in zuppe di verdure.
  • Come dessert: Tenere in ammollo in un succo di frutta per quindici minuti: i semi svilupperanno un gel che addenserà la preparazione trasformandola quasi in budino.

La ricetta: Budino di semi di chia, cocco e fragole

Ingredienti (per 2 budini):

  • 400 ml di latte di cocco senza zuccheri aggiunti
  • 60 g di semi di chia
  • 8 fragole
  • cocco a scaglie
  • 2 cucchiaini di sciroppo d'agave

Preparazione:

  • Frullate le fragole fino ad ottenere un composto omogeneo.
  • Amalgamate insieme il latte di cocco, i semi di chia e lo sciroppo d'agave.
  • Tenetene da parte un terzo e mescolatelo alle fragole frullate.
  • Lasciate riposare i due composti in frigorifero almeno 4 ore, meglio ancora tutta la notte.
  • Una volta trascorso il tempo del riposo, servite in due coppette alternando due terzi di strati di budino bianco a un terzo di budino con le fragole.
  • Guarnite con le scaglie di cocco e servite.
Agricoltura Biologica - Standard Europeo
ProduttoreBiofilia®
TipoProdotto
AllergeniPuò contenere trace di cereali conteneti glutine, semi di sesamo e frutta a guscio.
ProvenienzaMessico
Confezione200 g
EAN8015282004631
Caratteristiche
Classifichen. 3 in Alimenti e Bevande (visualizza Top 100)
Lo trovi inAlimenti e Bevande: #Semi di chia
MCR-NR 156633
AvvertenzeI dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori.
Semi di chia (salvia hispanica) biologica
Valore energetico1854 kJ / 449 kcal
Grassi32,1 g
di cui Saturi11,3 g
Carboidrati1,56 g
di cui Zuccheri0,98 g
Fibre31,9 g
Proteine22,7 g
Sale0,0 g

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Recensione in evidenza

Maria

Ottima fonte di calcio

Sono un'ottima fonte di calcio. Possono avere un'ampia varietà di utilizzi.. si possono mettere in insalata, minestre, primi ed anche nei frullati di frutta fresca. Sono insapore, ma è gradevole la consistenza. Sono da provare. Prodotto e marca consigliati, buono il rapporto qualità/prezzo.

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Le 20 recensioni più recenti


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luigi
Acquisto verificato

ottima fonte di energia

sono u'ottima fonte di energia perche' comprendono tutti i principali nutrienti e minerali,li uso a colazione insieme ad altri cereali in fiocchi, cosi' ho il mio apporto di energia fino a pranzo. Ottimi come qualita' prezzo. li consiglio tutti i giorni

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Monica
Acquisto verificato

Ottimi

I semi di Chia sono una delle mie fonti di calcio ma non sono di certo l'unico pregio che hanno. Arricchiscono yogurt e latti vegetali. Questi in particolare mi sono piaciuti molto

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Mia
Acquisto verificato

Ottimo

Ottima qualità prezzo

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Silvia
Acquisto verificato

ottimo prodotto

io li uso nella colazione, ho imparato che vanno sempre messi nell'acqua prima dell'utilizzo ma so che ci sono molte persone che li usano nelle insalate senza prima ammollarli. io non ho ancora provato

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Laura
Acquisto verificato

Semi di chia bio

Ottimi semini e con un'infinita varietà di utilizzi. Sono indicatissimi per arricchire di proteine e calcio qualsiasi preparazione. Non alterano il gusto delle vostre ricette e possono essere usati sia nei dolci che nei salati. Assorbono molta acqua che li rende gelatinosi così da poter essere utilizzati in budini, pudding, minestre, pani speciali, ecc. Buoni, sani, versaliti.

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LAURA
Acquisto verificato

Chia

La sera metto questi semini nel kefir che poi mangio a colazione la mattina dopo: aggiungono proteine e addensano a meraviglia il kefir trasformandolo in una sorta di budino. Sono anche un'ottima aggiunta croccante nella farinata di ceci.

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Elena
Acquisto verificato

Immancabili

Altri semi immancabili in dispensa, li uso nello yogurt, alla sera li lascio in ammollo nello latte vegetale e il mattino dopo guarnisco con frutta e altri semi..! Una bomba per equilibrare l’intestino

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Cleo
Acquisto verificato

ottimi

Come altri prodotti che ho provato della stessa marca, i semi sono ottimi e freschi. Li uso prevalentemente per arricchire frullati e altri preparati a base di frutta fresca, oppure con lo yogurt.

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Annalisa
Acquisto verificato

UNA SCOPERTA

Avevo bisogno di integrare l'apporto di proteine a colazione, quando non ricorro all'uovo alla coque, e finalmente mi sono decisa e ho provato i semi di chia aggiungendoli al solito mix di semi di lino , frutta, spezie varie ... Non ero molto fiduciosa ed invece mi sono proprio piaciuti: ammollati in latte vegetale o semplicemente acqua con gli altri ingredienti, conferiscono maggior cremosità alla mia super colazione.

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Barbara
Acquisto verificato

Semini

Ottimi molto buoni

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Marta
Acquisto verificato

Ottimi

Ottimi

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Marco
Acquisto verificato

Prodotto ottimo

Qualità e salute

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Flavia
Acquisto verificato

Ottimi

Buon rapporto qualità prezzo per un prodotto che adoro

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francesca
Acquisto verificato

Ok

Mi sono trovata molto bene con il consumo di questi semini non solo per le proprietà da molti decantati(io li abbino allo yogurt insieme ai semi di zucca e all avena per una sferzata di energia e resto carica fino al pranzo,ad es),ma anche perché si presentano ben conservati all interno della loro confezione,non aggrumati come mi è successo di trovarli comprandone di altre marche

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Vincenzo
Acquisto verificato

ottimi!

ottimi semi, molto buoni...qualità prezzo ottima!

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Giuseppina
Acquisto verificato

Semi di chia bio

Utilizzo moltissimo i semi di chia sia al posto delle uova come addensante,nel porridge, nello yogurt, ecc...avevo provato varie Marche ma trovo questi eccellenti come rapporto qualità/ prezzo li ho già comprati più volte e non cambio più!!!

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Alessandra
Acquisto verificato

marca buona

Conoscevo già questa marca. Buona

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Mara
Acquisto verificato

Ottimo rapporto qualità prezzo!

Li uso ogni giorno a colazione, nello yogurt di soia o facendone un delizioso "budino" preparato la sera prima. Sono ricchi di calcio, e altri minerali come il ferro, il potassio, il selenio, lo zinco, il boro, il molibdeno, il magnesio, ma anche vitamina C, A, B6 e B12, omega 3 e omega 6. Sazianti e dunque utili per perdere peso, hanno anche proprietà lassative. Messi in ammollo in acqua, rilasciano un gel benefico, facilitano la digestione e proteggono le pareti dello stomaco. E hanno molte altre virtù!!

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erika
Acquisto verificato

Budino top

Fonte alternativa di calcio! Ottimi per la preparazione del chi pudding!

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DORIANO
Acquisto verificato

ottimi

Buoni questi semi , versatili , a me piacciono in particolare nel latte di soia con l'uvetta , per una colazione energetica e vegetariana ,qualche volta aggiungo semi di zucca e girasole , Confezione piccola , ma non erano disponibili altri formati , aspetterò per fare un pò di scorta per l'estate. Prezzo in linea con analoghi prodotti.

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