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Semi di Chia Bio

Alimento biologico naturale ricco nutrienti



(7 recensioni 7 recensioni)

200 g

Prezzo di listino: € 3,50
Prezzo: € 2,98
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Descrizione

I semi di chia sono un alimento straordinario, ricco di proprietà benefiche e nutrienti essenziali.

Già conosciuti e molto apprezzati al tempo degli Atzechi (dalla cui lingua prendono il nome), sono stati un ingrediente fondamentale nella dieta dei popoli centro-americani.

Ricchissimi di minerali e acidi grassi, sono estremamente versatili.

Ecco alcuni esempi su come utilizzarli nelle tue ricette:

  • A colazione: Aggiungere un paio di cucchiaini ai cereali
  • Per pranzo o cena: Aggiungerli crudi all’ insalata, oppure in zuppe di verdure.
  • Come dessert: Tenere in ammollo in un succo di frutta per quindici minuti: i semi svilupperanno un gel che addenserà la preparazione trasformandola quasi in budino.

La ricetta: Budino di semi di chia, cocco e fragole

Ingredienti (per 2 budini):

  • 400 ml di latte di cocco senza zuccheri aggiunti
  • 60 g di semi di chia
  • 8 fragole
  • cocco a scaglie
  • 2 cucchiaini di sciroppo d'agave

Preparazione:

  • Frullate le fragole fino ad ottenere un composto omogeneo.
  • Amalgamate insieme il latte di cocco, i semi di chia e lo sciroppo d'agave.
  • Tenetene da parte un terzo e mescolatelo alle fragole frullate.
  • Lasciate riposare i due composti in frigorifero almeno 4 ore, meglio ancora tutta la notte.
  • Una volta trascorso il tempo del riposo, servite in due coppette alternando due terzi di strati di budino bianco a un terzo di budino con le fragole.
  • Guarnite con le scaglie di cocco e servite.
Agricoltura Biologica UE
ProduttoreBiofilia
TipoProdotto
AllergeniPuò contenere trace di cereali conteneti glutine, semi di sesamo e frutta a guscio.
ProvenienzaAgricoltura non UE
Confezione200 g
EAN8015282004631
Caratteristiche
Classifichen. 24 in Alimenti e Bevande
Lo trovi in#Semi Oleosi
MCR-NR 156633
Semi di chia (salvia hispanica) biologica
Valore energetico1854 kJ / 449 kcal
Grassi32,1 g
di cui Saturi11,3 g
Carboidrati1,56 g
di cui Zuccheri0,98 g
Fibre31,9 g
Proteine22,7 g
Sale0,0 g

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Recensione in evidenza

MariaChiara Acquisto verificato

A crudo o per “budini”

Questi, come tanti altri semi, sono altamente versatili e salutari. Si possono consumare a crudo, metterli in varie preparazioni o essere utilizzati per addensare kefir e frullati.. ottimo apporto nutritivo

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Le 7 recensioni più recenti


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MariaChiara
Acquisto verificato

A crudo o per “budini”

Questi, come tanti altri semi, sono altamente versatili e salutari. Si possono consumare a crudo, metterli in varie preparazioni o essere utilizzati per addensare kefir e frullati.. ottimo apporto nutritivo

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Giovanni
Acquisto verificato

ottima marca

li consumo spesso e questa è un'ottima marca ad un buon prezzo!

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Daniela
Acquisto verificato

semi di chia bio

Ottimi aggiunti al porridge, sfiziosi per creare "budini" crudi con bevande d' avena o latte di mandorla. Importanti i suoi nutrienti in sostituzione delle proteine della carne.

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Antonio
Acquisto verificato

Ottima per le applicazioni alimentari. Mi da energia per fare sport.

Ottima per le applicazioni alimentari. Mi da energia per fare sport.

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Barbara
Acquisto verificato

Mai più senza

La Mia dispensa è ricca di semi di ogni tipo, da quando ho provato i chia scusi ci faccio davvero di tutto, specialmente per le colazioni e le merende. ottimo marchio e qualità prezzo

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elena
Acquisto verificato

semi di chia

Buoni semi, confezione imballata correttamente. Prezzo accettabile per un prodotto bio di buona qualità quindi nel complesso molto soddisfatta.

Recensione utile? (0 )

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Polina
Acquisto verificato

proteine a go go

Non devono mai mancare sopratutto a chi limita il consumo della carne. Buonissimi nel pane fatto in casa

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