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Semi di Chia Bio

contengono naturalmente ALA (Omega-3) fibre e proteine


In classifica

Valutazione: 4.79 / 5 (618 recensioni 618 recensioni)
200 g

Prezzo di listino: € 4,60
Prezzo: € 3,92
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Tutti i prezzi includono IVA
Semi di Chia Bio
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PROMOZIONE: PUNTI X3

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Descrizione

Un alimento straordinario, ricco di proprietà benefiche e nutrienti essenziali.

Buono perché

  • Biologici certificati
  • Contengono naturalmente fibre e proteine
  • ALA (omega-3) naturalmente presente
  • Ideali per pudding, yogurt, smoothie, pane e insalate

I Semi di Chia Bio Biofilia sono un ingrediente semplice e completo per arricchire colazioni e ricette di tutti i giorni. Naturalmente ricchi di fibre e con acido α-linolenico (ALA), un acido grasso omega-3, offrono una consistenza piacevole e una versatilità sorprendente: dal classico chia pudding a pane, cracker, smoothie e insalate.

Coltivati con metodo biologico e accuratamente selezionati, sono un alleato pratico per aumentare il contenuto di fibre e la qualità nutrizionale dei tuoi piatti, senza alterarne il gusto.

Consigli d'utilizzo

Ecco alcuni esempi su come utilizzarli nelle tue ricette:

  • A colazione: Aggiungere un paio di cucchiaini ai cereali
  • Per pranzo o cena: Aggiungerli crudi all’ insalata, oppure in zuppe di verdure.
  • Come dessert: Tenere in ammollo in un succo di frutta per quindici minuti: i semi svilupperanno un gel che addenserà la preparazione trasformandola quasi in budino.

La ricetta: Budino di semi di chia, cocco e fragole

Ingredienti (per 2 budini):

  • 400 ml di latte di cocco senza zuccheri aggiunti
  • 60 g di semi di chia
  • 8 fragole
  • cocco a scaglie
  • 2 cucchiaini di sciroppo d'agave

Preparazione:

  • Frullate le fragole fino ad ottenere un composto omogeneo.
  • Amalgamate insieme il latte di cocco, i semi di chia e lo sciroppo d'agave.
  • Tenetene da parte un terzo e mescolatelo alle fragole frullate.
  • Lasciate riposare i due composti in frigorifero almeno 4 ore, meglio ancora tutta la notte.
  • Una volta trascorso il tempo del riposo, servite in due coppette alternando due terzi di strati di budino bianco a un terzo di budino con le fragole.
  • Guarnite con le scaglie di cocco e servite.

Spesso acquistati insieme


Marca Biofilia®
Tipo Prodotto
Allergeni Può contenere trace di cereali conteneti glutine, semi di sesamo e frutta a guscio.
Provenienza Agricoltura non UE
Confezione 200 g
Caratteristiche
Classifiche n. 17 in Alimenti e Bevande (visualizza Top 100)
Lo trovi in Alimenti e Bevande: #Semi di chia e papavero bio
MCR-NR 588013
Disclaimer I dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori.
Semi di chia (salvia hispanica) biologica
Valore energetico 1974 kJ / 479 kcal
Grassi 34 g
di cui Saturi 3,1 g
Carboidrati 1,8 g
di cui Zuccheri 1,8 g
Fibre 41 g
Proteine 21 g
Sale 0,01 g

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Recensioni

Valutazione media: 4,8 stelle su 5

Voto medio su 618 recensioni dei clienti

81% recensioni con 5 stelle 5
16% recensioni con 4 stelle 4
1% recensioni con 3 stelle 3
0% recensioni con 2 stelle 2
0% recensioni con 1 stelle 1

Recensioni dei clienti

Monica M.

Recensione del 26/02/2026

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 25/01/2026


Ottimi semi che ormai fanno parte della nostra colazione. Apportano fibra, omega tre e proteine. Mi saziano per tutta la mattina e sono un ottimo alleato per l'intestino. Se proprio devo trovare un difetto, li gradirei in una confezione di carta, perché si attaccano alla plastica per effetto elettrostatico e anche per un minore impatto sull'ambiente

Marina R.

Recensione del 25/02/2026

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 10/11/2025


Trovo ottimi questi semi, uniti alla frutta del mattino. Prodotto molto consigliato

Katiuscia P.

Recensione del 20/02/2026

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 13/02/2026


Adoro questo alimento perchè soddisfa a pieno tutte le mie voglie di dolce la sera dopo cena: un bicchiere di latte di cocco caldo , aggiungo un paio di cucchiaini di chia, mezzo di miele e un cucchiaino di proteine di canapa, lascio addensare 10 minuti e ...... strepitoso!!!!!!!!!!! Anche la mattina nello yogurt apprezzo molto la chia! Insomma, mai più senza!

Elena A.

Recensione del 19/02/2026

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 17/02/2026


Ne avevo altri in dispensa ma non gelificavano,

Isabella M.

Recensione del 18/02/2026

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 17/01/2026


Macinati e usati per budini salse, torte e nelle insalate sono ottimi e indispensabili nella cucina vegana vegetariana e onnivora essendo ricchi di omega 3 fibre e proteine e inoltre se mi da fastidio lo stomaco metto i semi in ammollo in acqua tiepida dolcifico con melassa di barbabietola che ho trovato su macrolibrarsi e tempo un oretta sto molto meglio, consigliati

Micaela G.

Recensione del 18/02/2026

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 17/10/2025


Top

Monica R.

Recensione del 18/02/2026

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 29/01/2026


Di solito usavo i semi di lino ,ma su consiglio di una mia amica ho provato i semi di chia e mi trovo benissimo..ora li trito nel macinacaffe e li aggiungo nel mio yogurt greco , in più trovo molte ricette dove posso aggiungerli , anche per fare una marmellata di mirtilli senza zucchero ...

SONIA C.

Recensione del 14/02/2026

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 16/01/2026


Questi semi si possono aggiungere praticamente ovunque, dalle insalate alle minestre, ai cereali alle salse.

Irene M.

Recensione del 29/01/2026

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 29/12/2025


È un ottimo addensante, Io la uso per colazione . Alla sera la metto nel latte vegetale di mandorla e al mattino è pronta, sembra un budino! A piacere aggiungo banana schiacciata, frutta secca ,frutta fresca,cereali in fiocchi ,miele , prodotto molto versatile, aiuta anche la peristalsi, li consiglio !

Morena M.

Recensione del 28/01/2026

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 24/12/2025


Ricca di calcio e vit c ..fantastiche per prevenire l osteoporosi e il mio sistema immunitario.. Ogni mattina dopo averli messi a mollo la notte!! Grazie Chia sei una magia!

Francesco D.

Recensione del 07/01/2026

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 24/02/2025


Ho provato questi semi di chia in diverse ricette (yogurt, smoothie, pane) e devo dire che la qualità è ottima. Sono ricchi di omega-3, fibre e proteine, e si gonfiano bene nei liquidi, creando una consistenza gelatinosa ideale per pudding o come addensante. La confezione è comoda e il prezzo è competitivo rispetto ad altri brand. L’unico aspetto negativo è che, se non conservati in un barattolo ermetico, possono assorbire umidità e perdere croccantezza.

Maria grazia poli P.

Recensione del 08/12/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 22/10/2025


La mia colazione preferita latte di riso, semi di chia, banana a fettine, noci o mandorle, uvetta, mela, frutta varia. Metto tutto in un barattolo di vetro la sera prima, così ho la colazione pronta al mattino.

Paola T.

Recensione del 03/12/2025

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 16/05/2025


Si dice che i guerrieri aztechi traessero dai semi di Chia la forza per vincere le battaglie, o che li usassero come rimedio contro le infiammazioni e le infezioni: guarda caso, “Chia” in azteco vuol dire “forza”! Hanno un ottimo apporto di nutrienti e fanno bene all'intestino (sono semi mucillaginosi, vanno ammollati in acqua). Un toccasana da integrare nella nutrizione.

Antonio G.

Recensione del 30/11/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 03/11/2025


nelle insalate sono ottimi e ricchi di proprietà nutrienti

Chiara M.

Recensione del 29/11/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 19/06/2025


Li acquisto per i benefici dei semi. Li consumo nello yogurt vegetale lasciandoli in ammollo per qualche minuto.

Raffaella M.

Recensione del 26/11/2025

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 11/09/2024


Questi semi di chia sono molto gradevoli! Li utilizzo soprattutto nelle insalate oppure nello yogurt. Molto utili in quanto favoriscono il tratto intestinale. La confezione è molto conveniente...Li ricomprero'!!

Olga P.

Recensione del 08/11/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 07/06/2025


aggiunto allo yogurt al mattino

Fiammetta B.

Recensione del 31/10/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 30/09/2025


Ho acquistato questi semi di chia bio e sono soddisfatta: la qualità è ottima, il sapore neutro li rende facili da usare in tantissimi piatti! Consigliati!

Francesca M.

Recensione del 29/10/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 28/09/2025


Questa dei semi di chia abbinati a limone e cannella sta diventando una sana abitudine quotidiana. Questi di Biofilia sono buonissimi e il mio intestino è contento.

Elisabeth F.

Recensione del 27/10/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 27/09/2025


Semi di chia molto buoni e gustosi.

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