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Risino di Shirataki

Ha pochissime calorie e nessun carboidrato



(92 recensioni 92 recensioni)

50 g

Prezzo: € 3,10
Tutti i prezzi includono IVA

Opzioni:

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Descrizione

Il Risino di Shirataki (o di Konjac) ha la caratteristica fondamentale di essere composto sostanzialmente solo da fibre.

Di conseguenza ha pochissime calorie e nessun carboidrato.

E' qundi ideale per tutte le diete ed in particolare quelle a basso contenuto di carboidrati.

Inoltre, visto che il peso aumenta di 4,5 volte, a parità' di quantità' pronta nel piatto, il risino e' più' conveniente.

Preparazione:

Ogni confezione di Risino da 50g corrisponde all'incirca ad un piatto di riso molto abbondante per una persona, ovvero 225 g dopo la cottura. Sono disponibili anche confezioni da 200 g secchi, ovvero 900 g reidratati.

Preparate una pentola di acqua bollente. Mettete molta piu' acqua di quanta venga usata per la pasta normale.

Immergete la quantita' desiderata di Risino di Shirataki e lasciate bollire o riposare per almeno 10-12 minuti.

Non preoccupatevi se avete lasciato ZenPasta in acqua troppo a lungo, questa pasta non scuoce mai e rimane sempre della stessa consistenza.

L'aumento di peso e' maggiore lasciandola anche 15 minuti Scolate in uno scolapasta e risciacquate bene sotto il rubinetto con acqua calda.

E' importante risciacquare bene per rimuovere ogni eventuale residuo di carboidrati.

Se il sugo che avete scelto lo permette, fate saltare il risino in padella con il sugo, per amalgamare al meglio.

Consigliamo sughi saporiti e un po' abbondanti di sale in quanto la ZenPasta non ha nessun sapore e non e' salata. Servite e gustate quanta ZenPasta volete, tanto e' quasi senza calorie!

Produttore Zen Pasta
Tipo Prodotto
Confezione 50 g
EAN 5350483999922
Caratteristiche
Lo trovi in Alimenti e Bevande: #Pasta senza calorie (shiratake)
MCR-NR 82136
Avvertenze I dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori.
Acqua, farina di konjac (17%), correttore di acidità (acido citrico e idrossido di calcio), sciroppo di amido di tapioca
Valore energetico 38,2 kJ / 153,7 kcal
Grassi 0,0 g
di cui Saturi 0,0 g
Carboidrati 0,66 g
di cui Zuccheri 0,0 g
Fibre 17,6 g
Proteine 0,11 g
Sodio 1,7 mg

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voto medio su 92 recensioni

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24
8
2
1

Recensione in evidenza

PAOLA

Lo utilizzo per tenere il peso...

Lo utilizzo per tenere il peso sotto controllo e perchè i carboidrati mi gonfiano tanto. Non ha gusto , quindi impossibile che non piaccia, se associato ad un buon condimento è molto soddisfacente Paola

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Le 20 recensioni più recenti


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Elena Laura

Acquisto verificato

Risino Konjac

Zen pasta è la mia marca preferita per i prodotti a base di Konjac. Non mi fanno impazzire dalla gioia ma li uso regolarmente per tenere sotto controllo le calorie. Il formato di questo risino è ottimo; la monodose risulta più cara. A me piace fatto alla cantonese.

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MATILDE

Acquisto verificato

ottimo

ottimo "riso" senza carbo sono da scolare e da lavare moltoooo bene dall'acquetta che c'è dentro, un pò "puzzolente" ma poi va via ovviam preferisco il risino secco, ma è introvabile

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Michele

Acquisto verificato

Super soddisfatto

Mi piace tantissimo questo risino.Il problema è il prezzo.

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valentina

Acquisto verificato

Utilizzo in dieta low carb

Lo utilizzo su consiglio della mia nutrizionista un paio di volte alla settimana come sostituto del riso. Lo preferisco a quello già cotto che non mi è piaciuto come consistenza. Questo secco è ottimo se condito con un buon sugo. Io l'ho provato con pesto di verdure o col pesce. Tiene molto bene la cottura.

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Valentina

Acquisto verificato

Una grande scoperta

Adoro questo prodotto. Ottimo sostituto con pochissimo carboidrati del riso. Può essere condito con qualsiasi sugo e può essere utilizzato in alcune ricette tradizionali tipo la pastiera come alternativa al riso in alimentazione chetogenica e low carb.

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Valerio

Acquisto verificato

Prodotto ottimo

Il risino secco di shirataki è un prodotto ottimo. Personalmente lo preferiamo a quello già cotto in quanto il sapore è più delicato e la resa maggiore

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MARCO

Acquisto verificato

La migliore alternativa senza carboidrati alla pasta

Un prodotto veramente valido per chi come me non consuma pasta convenzionale ricca di zuccheri, con il condimento adeguato si avvicina tantissimo a un classico risotto con la nota positiva che non stai assumendo carboidrati, ottimo con il salmone e la panna e con i funghi porcini lo consiglio vivamente a tutti gli amanti delle diete low carbo

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Lina

Acquisto verificato

Una valida alternativa

Questo risino di konjac secco è sicuramente una valida alternativa al riso tradizionale in una dieta chetogenica o low carb. Ottimo prodotto, tiene bene la cottura e non ha alcun retrogusto. Ha un sapore neutro che ben si accompagna a qualsiasi tipo di condimento. Io

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Stefania

Acquisto verificato

In forma con zenpasta

Seguendo un piano alimentare con poche calorie, questo risino di konjac è adatto per perdere o mantenere il peso. Il pacchetto contiene 50 grammi di riso secco che reidratato arriva a 225 grammi. Dopo averlo lavato lo metto dentro ad un minestrone passato in precedenza e lo faccio cuocere per 12 minuti come consigliato. Se si lascia di più non c'è problema in quanto non scuoce. E' ricco di fibre, senza glutine e senza zuccheri. Si può cucinare anche asciutto con delle verdure saltate. Pensavo che crescesse di più dopo la cottura ma diciamo che rimane quasi uguale, a differenza dei noodles sempre di konjac che raddoppiano il loro volume. Sinceramente preferisco gli spaghettini shirataki. Il prezzo è molto alto, ci sono altre marche che costano meno, ho provato questo brand consigliato ma non ho trovato grandi differenze. Prodotto in Indonesia.

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Deborah

Acquisto verificato

Buon prodotto!

Finalmente un risino di konjac che non ha quel retrogusto che mi dà la nausea...è praticamente insapore, per cui si può preparare con tutto. Io l'ho usato per preparare un'insalata di 'risino', con tante verdure e condito con Umeboshi e semi di sesamo, è stata una rivelazione. I chicchi non si attaccano per cui non è molto adatto per essere usato come 'risotto'. Meglio come cous cuos per come me non mangia glutine o vuole tenere sotto controllo le calorie, dato che sono veramente pochissime, circa 38 per 100 grammi, e sazia molto.

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simona

Acquisto verificato

ottimo prodotto!

non lo avevo mai provato ma sono felicissima i questo acquisto! perfetto per una moltitudine di ricette con le verdure e ottima alternativa alla pasta, sia per le proprietà, zero carboidrati e tante fibre, che per la praticità di utilizzo... da ora in poi sempre nella mia dispensa

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valentina

Acquisto verificato

Inaspettatamente buono

L'ho usato per "allungare" la quinoa prima di condire il tutto con delle verdure ed è diventato un piatto molto gustoso e super leggero. Una vera sorpresa!

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elena

Acquisto verificato

Molto pratici, solo un po' costosi

Li uso per la paella vegana del mio pranzo al volo, sol oli trovo un po' costosi...

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anna

Acquisto verificato

Adoro i konjac!

Molto buono, ma non da usare come risotto! Io lo uso come riso saltato con delle verdurine. Attenzione, non a tutti piace il konjac.

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SVEVA De Niro

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Buoni

Presi per un'amica che li ha molto apprezzati anche se mi ha detto che, a differenza della pasta della stessa linea, sono cresciuti meno

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Stefania

Acquisto verificato

Buono

Buono se Ben condito.

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Susanna

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Ottimo

Mi aiuta a sostituire i carboidrati che mi gonfiano tantissimo Ha un gusto delicatissimo e quindi lo associo a condimenti aromatici e saporiti In particolare uno molto le erbe aromatiche (salvia, rosmarino, timo, maggiorana, rucola) e aglio o cipolla

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Erika

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zero carboidrati

Un alternativa al riso se si vuole un' alimentazione priva di carboidrati. Non è male, ma ricordarsi di unirlo ad un buon condimento saporito perché da solo è insapore.

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suzana

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Terribile

Terribile consistenza e sapore

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Gabriella

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Riso come uno parboiled

Riso che tiene la cottura come un normale riso parboiled. Ha molte fibre ed io che sto a dieta e conteggio anche le fibre mi aiuta molto a riempirmi la pancia quando ho pochi carboidrati nella dieta e spesso lo uso in alternativa alle verdure dimezzandole..ovvio che vitamine e minerali delle verdure che sono essenziali le integro a parte con integratori..comunque rispetto alle porzioni di verdura che a volte mescolate agli altri cibi 'annacquano' i sapori..col risino ho risolto anche perché al contrario delle verdure assorbe e prende il sapore dei condimenti e degli alimenti a cui li abbini.

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