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Polvere di Psillio Bio

Fonte solubile di fibre


In classifica
(27 recensioni 27 recensioni)

200 g

Prezzo di listino: € 15,00
Prezzo: € 12,75
Risparmi: € 2,25 (15%)
Tutti i prezzi includono IVA
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Descrizione

Alta fonte solubile di fibre. 

Ideale perché 

  • Prebiotico
  • Per stitichezza
  • Ricca di fibre

Descrizione 

La polvere di psillio è ottenuta dalla macinatura fine della cuticola dello psillio, i cui semi sono ottenuti da una pianta che cresce nei paesi del bacino del Mediterraneo, la Plantago psyllium

La sua particolarità è quella di essere particolarmente ricca di mucillagini, dei polisaccardi, che assorbono acqua e si espandono fino a raggiungere anche 25 volte il proprio peso.

Può essere utilizzata come rimedio naturale di emergenza in caso di episodi di stitichezza o anche diarrea oppure come addensante per i cibi. 

Benefici

Lo psillio può essere usato: 

  • nelle diete povere di fibre, per riequilibrare il fabbisogno,
  • come alimento prebiotico, utile per favorire la proliferazione di batteri buoni alleati del sistema immunitario,
  • favorire la digestione
  • alleviare la stitichezza e la diarrea (in questo caso va assunta con poca acqua). 
  • prendersi cura del proprio intestino.

Modalità d'utilizzo

Utilizzare 5 g al giorno sciolti in acqua o all'interno di frullati vegetali di frutta o verdura.

Utilizzabile anche nello yogurt vegetale.

Produttore Erbavoglio
Tipo Prodotto
Confezione 200 g
EAN 8021354006458
Caratteristiche
Classifiche n. 65 in Erboristeria e Integratori (visualizza Top 100)
Lo trovi in Erboristeria e Integratori: #Apparato digerente
Alimenti e Bevande: #Fibra e psillio
MCR-NR 137919
Avvertenze Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore. Richiudere la confezione dopo l'uso. Macrolibrarsi ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.
100% polvere di cuticola di Psillio*. *Da agricoltura biologica controllata.
Valore energetico 743 kJ / 187 kcal
Grassi 0,5 g
di cui Saturi 0,05 g
Carboidrati 4 g
di cui Zuccheri <0,47 g
Fibre 78 g
Proteine 2,5 g
Sale 0,0130 g

Approfondimenti Speciali

Lo psillio in cucina: 3 ricette

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Le risposte della community alle vostre domande.

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voto medio su 27 recensioni

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Recensione in evidenza

Fabia Acquisto verificato

Incredibile

Incredibile come una piccola quantità di cuticola di psillio (ca 2 cucchiai su 150 gr di farina) renda tutte le farine senza glutine perfettamente lavorabili. Risultati eccellenti con farine di quinoa, grano saraceno e legumi per pane, piadine, focaccine ecc.

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Le 20 recensioni più recenti


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Giovanni

Acquisto verificato

Arrivato veloce

Ancora non provato pero tutto sembra apposto

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ELENA

Acquisto verificato

Indispensabile

Indispensabile in cucina per lavorare le farine senza glutine e dare morbidezza e leggerezza ai prodotti da forno

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caterina

Acquisto verificato

fantastica per i panini keto

Ho preso la polvere di psillio per la mia alimentazione in prevalenza keto e per fare il pane che grazie allo psillio appare molto come quello con farine a cui siamo abituati. Lo abbino alla farina di mandorle o di cocco. oltretutto per le sue caratteristiche è utile per aiutare l'intestino a ripulirsi

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emanuela

Acquisto verificato

buon prodotto

prima volta che lo uso, mi sembra un buon prodotto sia per aiutare l'intestino pigro sia per gli impasti

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Susanna

Acquisto verificato

Ottimo

Ho da molti anni problemi di intestino Ho seguito il consiglio degli esperti di Macrolibrarsi ed ho acquistato questo prodotto Funziona: l’intestino si disinfiamma e si sta decisamente meglio Devo ancora provare a lavorare lo Posillipo con altre farine

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Daria

Acquisto verificato

Buoni

Io l’ho acquistata per la prima volta seguendo il suggerimento arrivato con la newsletter per chi ha problemi di intestino. Ne segnalo l’utilità in tal senso, però si scioglie con difficoltà , suggerisco di mettere un cucchiaino (dei due consigliati) alla volta e girare velocemente in acqua a temperatura ambiente. Ho notato che in acqua tiepida si amalgama subito ed è impossibile scioglierla e berla !

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Vittorio

Acquisto verificato

Buono

Ho già provato altri prodotti di Psillo come integratore di fibre, penso che questo sia il più puro che abbia mai trovato e penso abbia maggiore potere rispetto agli altri prodotti del genere. A differenza degli altri però, ho notato una maggiore difficoltà nello sciogliersi nell'acqua, si raggruma ed è difficile amalgamare il tutto.

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Mariapaola Scozzi

Acquisto verificato

Buon prodotto

Non è la prima volta che acquisto la polvere di psillio, ne ho provate di diverse marche. Questa l'ho trovata buona perché molto fine, la utilizzo nei frullati per un surplus di fibre, come consigliato dalla mia nutrizionista, e poi negli impasti di pane senza glutine è indispensabile per "legare". Il sapore è neutro e il prezzo mi sembra giusto per cui senz'altro riacquisterò questo prodotto.

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Maria

Acquisto verificato

Davvero super

L'ho comprato perché me ne ha parlato un'amica, davvero eccezionale, ho fatto il pane ed è stato davvero chiaro sin da subito che il risultato sarebbe stato eccellente, la lavorazione della farina è stata più semplice, come quando usavo farine non deglutinate. Anche il risultato finale è stato ottimo, pane più soffice e che non si sbriciola. Consigliatissimo

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Lucrezia

Acquisto verificato

MAI PIU' SENZA

Fantastico prodotto che dovrebbe essere presente nella cucina di ogni celiaco. Lo uso prevalentemente per lievitati e dolci e sostituisce (quasi) alla perfezione la "colla" del glutine. L'unico aspetto negativo è che bisogna saperlo dosare bene altrimenti si rischia di ottenere prodotti troppo gommosi/spugnosi. Per il resto.. mai più senza!!

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Monica Liliana

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Ottimo per i lievitati

È un buon prodotto da usare per i prodotti da forno senza glutine come il pane, nella giusta dose aiuta

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Fedora

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Utile nella preparazione di pizza senza glutine

Con lo psillio ho risolto il problema degli impasti con farine senza glutine che tendono a "sgretolarsi". Un cucchiaino in un bicchier d'acqua aiuta l'intestino...anche se ha un sapore orribile!

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Maura

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Polvere di psillio

È la prima volta che ho Comprato la polvere di psillio e sono molto soddisfatta, la uso principalmente per fare il pane con la farina di grano saraceno e anche i pizzoccheri senza farine aggiunte. Vengono entrambi benissimo.lo consiglio vivamente.

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GIANLUCA

Acquisto verificato

glutine free

ottimo prodotto per amalgamare farine semplicemente con una piccola quantità oltre ad essere Bio. Da consigliare

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Franca

Acquisto verificato

Ottimo

Per integrare la mancanza di fibbre utilissimo

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Vittorio

Acquisto verificato

Risolto un problema

Finalmente ho trovato un prodotto che mi ha risolto il problema della lievitazione di prodotti senza glutine.Da tempo provavo e sperimentavo ma con pochi ed insoddisfacenti risultati.Pane e pizza con farine senza glutine lievitano male e poco. Una email di Macrolibrarsi trattava proprio questa problematica e suggeriva la polvere di psillo.Subito provata! Subito riscontrato prodotti migliori, lievitano meglio, mantengono la lievitazione meglio e cuociono meglio. Questo psillo nello specifico è buono. Non altera i sapori e mantiene la promessa di un lievitato migliore.Sottilissimo si impasta e si integra bene con altri ingredienti.Il suo colore più scuro rispetto alle farine non incide sul prodotto finito. Personalmente non ho trovato nessun difetto. Sicuramente è uno di quei prodotti che non mancherà più nella mia dispensa. Ne approfitto per ringraziare lo staff di Macrolibrarsi che me lo ha fatto conoscere e che con le sue newsletters apre mondi nuovi e fa crescere curiosità! Rapporto qualità/prezzo: ok

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Fabia

Acquisto verificato

Incredibile

Incredibile come una piccola quantità di cuticola di psillio (ca 2 cucchiai su 150 gr di farina) renda tutte le farine senza glutine perfettamente lavorabili. Risultati eccellenti con farine di quinoa, grano saraceno e legumi per pane, piadine, focaccine ecc.

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Roberta Capelletti

Acquisto verificato

Wow

Non credevo si potesse dolcificare senza sensi di colpa... Lo consiglio a tutti perché è come usare lo zucchero.

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simonetta

Acquisto verificato

indispensabile

Premetto che sono intollerante al glutine da alcuni anni e da quando ho scoperto questo prodotto - ovviamente eleggendo ricette a tema- lo trovo indispensabile per la realizzazione di impasti soprattutto con lievitanti. Ho provato solo questa marca ma mi trovo davvero bene . Lo trovo solo su questo sito , introvabile invece nei negozi biologici in città. Lo aggiungo in piccole e proporzionate dosi agli impasti con farine senza glutine ad esempio alla farina di miglio o di chufa - circa il 3 % del peso della farina scelta. E' totalmente insapore e non altera il gusto del prodotto preparato . Dona al preparato un ottima resa ed alveolatura e così il risultato è di un prodotto morbido, soffice e ben coeso . IL pane è davvero super. Con altri prodotti addensanti in risultato invece era scadente.

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Luigi

Acquisto verificato

Buon prodotto ma caro

Il prodotto è abbastanza buono per la regolazione del transito intestinale. Devo dire che non è facile da usare e richiede un lungo tempo di apprendimento. Va infine detto che il prezzo mi sembra esagerato

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