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Lenticchie Verdi Bio

Ad alto contenuto proteico, fonte di fibre, coltivate e confezionate in Italia


Consigliato da Macrolibrarsi

Valutazione: 4.81 / 5 (204 recensioni 204 recensioni)
400 g

Prezzo di listino: € 3,67
Prezzo: € 3,12
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Descrizione

Le lenticchie verdi biologiche sono un alimento nutriente e versatile, ricco di benefici per la salute. 

Lenticchie verdi biologiche:

  • Coltivate in Umbria
  • fonte di proteine e fibre
  • Sono un'ottima fonte di carboidrati complessi
  • a ridotto contenuto di sale
  • a ridotto contenuto di grassi

Coltivate in Umbria da aziende a regime biologico garantiscono qualità e tracciabilità. L'Umbria, con il suo clima mite e i terreni fertili, offre le condizioni ideali per la coltivazione delle lenticchie. La tradizione agricola umbra, tramandata di generazione in generazione, garantisce la qualità del prodotto.

Le lenticchie appartengono alla famiglia delle Leguminose e il loro termine lenticchia deriva dalla forma “a lente”.  Buona fonte di proteine vegetali e di carboidrati, sono molto ricche di ferro, fosforo e vitamine del gruppo B.

Eccone le principali proprietà:

  1. Sono utili in caso di stitichezza (regolarizzano l'attività intestinale),
  2. hanno buone proprietà antiossidanti (grazie al contenuto di flavonoidi e niacina).
  3. aiutano la concentrazione e la memoria (grazie al contenuto di tiamina),
  4. sono anti-anemiche (ferro),
  5. controllano i livelli ematici di colesterolo,
  6. prevengono le malattie cardiovascolari (non contengono grassi saturi).

Consigli d'utilizzo

Tempi di cottura: 30 minuti. Anche al termine della cottura, non si sfaldano ma risultano saporite e consistenti.

Il nostro consiglio: gustose e piacevoli già da sole, prova a trasformarle in humus o utilizzale come base per i tuoi ragù vegetali. Perfette anche frullate insieme ai cereali, per polpette o burger vegetali proteici. 

Prodotto confezionato in atmosfera protettiva.

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Qualità Macrolibrarsi

Bollino Eccellenza MacrolibrarsiIl bollino che vedi nella foto del prodotto contrassegna tutti i prodotti a marchio Macrolibrarsi. Acquistando questi prodotti a sostieni anche tu l’economia locale* e di piccoli produttori, contribuisci a ridurre le emissioni di anidride carbonica (meno strada percorrono i prodotti, meno CO2), mangi prodotti ricchi di nutrienti e certificati bio secondo i più rigorosi controlli Italiani ed Europei. Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo!
* ove non possibile rimanere in Italia, siamo andati da produttori di paesi limitrofi

Certificazioni
Scheda Tecnica
Marca Macrolibrarsi - Alimenti Bio
Tipo Prodotto
Allergeni Può contenere tracce di cereali contenenti glutine, grano, avena, orzo, segale
Provenienza Umbria
Confezione 400 g
Caratteristiche
Classifiche n. 59 in Alimenti e Bevande (visualizza Top 100)
Lo trovi in Alimenti e Bevande: #Lenticchie bio
MCR-NR 673943
Disclaimer I dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori.
Info sicurezza
Avvertenze Conservare in luogo fresco e asciutto. Una volta aperta la confezione consumare entro 6 mesi.
Ingredienti
Lenticchie biologiche
Tabella Nutrizionale relativa a 100 g/ml
Valore energetico 1548 kJ / 367 kcal
Grassi 2,5 g
di cui Saturi 0,3 g
Carboidrati 54 g
di cui Zuccheri 2,4 g
Fibre 14 g
Proteine 25 g
Sale 0,02 g

Recensioni

Valutazione media: 4,8 stelle su 5

Voto medio su 204 recensioni dei clienti

84% recensioni con 5 stelle 5
12% recensioni con 4 stelle 4
3% recensioni con 3 stelle 3
0% recensioni con 2 stelle 2
0% recensioni con 1 stelle 1

Recensioni dei clienti

Antonella C.

Recensione del 04/12/2025

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 03/11/2025

Facile cottura ed ottimo sapore

Antonella C.

Recensione del 27/11/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 05/11/2025

Ho trovato ottime queste lenticchie. Si cucinano bene nel tempo indicato, io ho fatto cuocere una decina di minuti in più perché le preferisco più morbide. Sono piccole e molto gustose.

Marco Z.

Recensione del 25/11/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 18/09/2025

Il risultato è stato buono, non si sono sfaldate, sbucciate o altro ma il tempo di cottura indicato non rispecchia la realtà. Hanno avuto bisogno di 25 minuti di pentola a pressione che corrispondono a 50 minuti di pentola normale rispetto ai 30 indicati sulla confezione.

Marco P.

Recensione del 14/11/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 15/10/2025

Premetto che adoro i legumi in generale. Quste lenticchie sono ottime, saporite, carnose, tengono perfettamente la cottura senza sfaldarsi e spappolarsi in una semi purea come in molti casi succede. Ottime sia per minestre o zuppe che come contorno. Zona di produzione più che affidabile e coltivazione bio che garantisce un ulteriore plus. Sicuramente replicherò l'acquisto

FABIO SANTAGIULIANA S.

Recensione del 13/11/2025

Valutazione: 3 / 5

Data di acquisto: 14/10/2025

Troppo piccole per i miei gusti...non sono male ma pensavo a una dimensione maggiore.

Maria Antonietta Padovano P.

Recensione del 12/11/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 09/10/2025

Fantastiche. Questo prodotto è di buona qualità. Da acquistare.

Sara U.

Recensione del 02/11/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 30/09/2025

Sono lenticchie ma di qualità! Biologiche ancora meglio, se facessero 1kg o di più le prenderei senza dubbio. Le lenticchie sono veramente versatili e si preparano in poco tempo, consiglio l’ammollo di 2 ore così ci metteranno una ventina di minuti a cuocere!

Antonio G.

Recensione del 27/10/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 01/10/2025

sono saporite e hanno un buon sapore

Galeana Eve D.

Recensione del 20/10/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 13/10/2025

Mentre prima mangiavo quella marrone o arancione, da un po’ faccio il tifo per questo tipo verde. Trovo il suo sapore più delicato e leggermente consistente, meno farinoso. Ogni tanto faccio mescole con marrone e arancio. Tutte ottime, grazie macro

Sara M.

Recensione del 20/10/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 08/10/2025

Beh le lenticchie, già si sa, sono molto salutari, fonte di proteine e fibre, non dovrebbero mai mancare dalla nostra tavola. In più queste sono coltivate in Italia (Umbria), un plus in più! Molto versatili, si cucinano in mille modi e ricette, comunque io le prediligo nelle zuppe oppure nei piatti completi accompagnate da verdure di vario genere. Queste in particolare sono buonissime, si cuociono rapidamente e sono veramente profumate! Grazie!

Vanessa F.

Recensione del 06/09/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 12/07/2025

Ottime lenticchie biologiche e italiane. Le mangio con la pasta, per preparare polpette o come secondo. Ottimo prodotto

Claudia L.

Recensione del 16/08/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 05/08/2025

Queste lenticchie verdi sono di alta qualità, italiana e biologiche. Inoltre il sapore è ottimo. In cucina sono versatili e si prestano a numerose ricette, sane e genuine. Il prezzo non è basso, ma è giustificato dalla qualità del prodotto.

Tiziana G.

Recensione del 16/08/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 31/07/2025

Ancora una volta i prodotti a marchio Macrolibrarsi non mi hanno delusa! Le lenticchie verdi cuociono in circa mezz'ora, non necessitano di ammollo, non si disfano e hanno un sapore buonissimo. Sono ottime sia consumate calde sotto forma di zuppe arricchite di verdure, sia a temperatura ambiente condite semplicemente con un filo d'olio. Consigliate.

Fabio P.

Recensione del 17/07/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 03/04/2025

Uso spesso legumi e queste lenticchie si sono rivelate un’ottima scelta. Hanno un sapore pieno ma delicato, tengono bene la cottura senza sfaldarsi e risultano digeribili. Mi piace il fatto che non richiedano ammollo, così posso cucinarle anche quando ho poco tempo. Le trovo versatili e soddisfacenti, sia nelle preparazioni più semplici che in quelle più elaborate. Buona tenuta e consistenza, rendono ogni piatto nutriente e bilanciato. Un prodotto che ha trovato facilmente spazio nella mia routine alimentare.

Vincenzo C.

Recensione del 15/05/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 11/04/2025

lenticchie che hanno un sapore molto gustoso,eccellenti cucinate in ogni maniera!

Alessandro G.

Recensione del 30/04/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 28/04/2025

Non troverete mai lenticchie cosi buone nei negozi. Cuociono in fretta e alla perfezione. Risultano anche di facile digeribilità.

Luca S.

Recensione del 10/08/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 10/03/2025

Cerco di variare i legumi ed non avevo mai comprato le lenticchie a marchio Macrolibrasi.Pur non essendo tra i miei legumi preferiti,scegliendo le lenticchie da questa azienda non si rimane mai delusi,sono attenti nella ricerca della genuinita' e della qualita'.Unico difetto richiedono una cottura molto lunga

Paola A.

Recensione del 18/02/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 18/02/2025

I prodotti Macrolibrarsi finora non mi hanno mai deluso e sono fra quelli che preferisco. Li trovo "equilibrati" e mi trasmettono una buona energia. Credo siano buoni in tutti i sensi, dal punto di vista fisico (gusto, consistenza, ecc...) e da quello vibrazionale (l' energia che trasmettono).

Ilaria L.

Recensione del 17/02/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 17/02/2025

Buonissima varietà di lenticchie bio. Ottime sia per preparare burger vegetali che zuppe Non richiedono l'ammollo, tengono bene la cottura e non si sfaldano.

Giuseppina R.

Recensione del 17/02/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 13/03/2025

Trovo queste lenticchie molto buone e dai tempi di cottura non troppo lunghi. Mangio spesso legumi e le ricomprerò sicuramente.

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