Data di acquisto: 19/07/2024
Ottimo prodotto,versatile,gustoso e nutriente. Adatto anche per i più piccoli e per piatti freddi o semplicemente quando si ha poco tempo. Buonissimo!!!
Cous Cous di Legumi con Ceci e Lenticchie Rosse
Senza glutine, cotto a vapore
250 g (2x125g)
| Prezzo: | € 4,55 |
| Tutti i prezzi includono IVA |
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Acquistati insieme
Descrizione
Un Cous cous di legumi pronto in 5 minuti, veramente veloce e pratico da cucinare!
Buono perché
- Ricco di fibre
- Senza glutine
- Pronto in 5 minuti
Adatto a vegetariani perché contiene un'alta percentuale di Proteine.
E' prodotto con sola farina di legumi: ceci e lenticchie rosse, per un sapore nuovo e originale.
Ricco di fibre e di proteine vegetali, ha un’ottima tenuta in cottura e assorbe bene il condimento, grazie alla particolare lavorazione con sola farina di legumi.
Il cous cous 100% legumi è inoltre garantito senza glutine.
Consigli di utilizzo
A caldo:
- Versare in un contenitore 250 g di couscous.
- Mescolare e aggiungere 300 ml di acqua calda non bollente.
- Coprire e lasciare riposare qualche minuto fino al raggiungimento della consistenza desiderata.
- Aggiungere sale, 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva e sgranare con una forchetta. Condire a piacere.
A freddo:
- Versare 2 bicchieri di couscous e 2 bicchieri di acqua a temperatura ambiente
- Lasciare riposare per 20 minuti circa
- Sgranare con una forchetta e condire a piacere
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Certificazioni
Scheda Tecnica
| Marca | Probios Alimenti |
| Tipo | Prodotto |
| Conservazione | in luogo fresco e asciutto |
| Provenienza | Agricoltura UE/non UE |
| Confezione | 250 g (2x125g) |
| EAN | 8018699022007 |
| Caratteristiche | 
|
| Lo trovi in | Alimenti e Bevande: #Cous cous e bulgur bio |
| MCR-NR | 140394 |
| Disclaimer | I dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori. |
Ingredienti
Può contenere tracce di soia
Tabella Nutrizionale relativa a 100 g/ml
| Valore energetico | 1558 kJ / 369 kcal |
| Grassi | 3,7 g |
| di cui Saturi | 0,6 g |
| Carboidrati | 56 g |
| di cui Zuccheri | 1,9 g |
| Fibre | 11 g |
| Proteine | 22 g |
| Sale | 0,01 g |
Le risposte della community alle vostre domande.
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D:
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R:Buongiorno, non va cucinato ma solo reidratato. In etichetta indichiamo due modalità. 1) versare il cous cous in acqua calda e lasciare riposare qualche minuto 2)versare il cous cous in acqua a temperatura ambiente e lasciare riposare 20 minuti circa
Produttore Probios 2 - 2 anni fa
Domanda utile? (1 )
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R:buongiorno, il prodotto è senza glutine e sarà presente sul Prontuario AIC edizione 2018.
Produttore Probios 2 - 2 anni fa
Domanda utile? (1 )
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D:
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R:Buongiorno, come riportato in etichetta si tratta di 50% di sfarinato di ceci e 50% di lenticchie
Produttore Probios 2 - 7 mesi fa
Domanda utile? (0 )
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 05/06/2024
Ottimo sapore, con aggiunta di verdure è anche un ottimo pasto. Veloce da preparare quindi poco impegnativo per chi ha poco tempo per dedicarsi ai fornelli
Data di acquisto: 16/06/2025
Lo consumiamo in casa da tanto tempo. Gustoso e velocissimo da cuocere!
Data di acquisto: 13/07/2025
Cous cous di legumi bello saporito e facilissimo da preparare: in 5 minuti è pronto. Ottimo con le verdure e un filo di olio extravergine di oliva. In estate o quando si ha poca voglia/tempo di stare ai fornelli è un favoloso salva pranzo.
Data di acquisto: 11/07/2024
Lo sostituisco al cous cous normale per aumentare l'assunzione di proteine giornaliere. Mi piace molto perché lo trovo gustoso e saporito. Consigliatissimo.
Data di acquisto: 27/03/2025
il sapore di questo cous cous è formidabile, a me piace anche piu del cous cous ordinario di cereali. è il cous cous piu veloce in assoluto tra tutti quelli che ho provato: versando l'acqua calda è pronto in un paio di minuti. La consistenza resta piuttosto morbida e il sapore eccellente. Si sposa benissimo con il lievito alimentare
Data di acquisto: 15/12/2024
Finalmente un cous cous davvero subito pronto, morbido morbido e senza farina di fagioli che non gradisco affatto. Buono anche come condimento per la pasta.
Data di acquisto: 23/02/2025
Buonissimo!
Data di acquisto: 08/11/2024
Questo cous cous è più caro di quelli tradizionali, ma essendo 100% farina di legumi, insieme a delle verdure rappresenta un pasto completo, aggiungendo ad esempio qualche cereale. Il gusto è molto deciso, ovviamente sa di legumi, però a me piace molto.
Data di acquisto: 01/01/2025
Questo prodotto non è sempre reperibile ma ogni volta che è disponibil lo acquisto! Ottima alternativa ai legumi, si utilizza come il normale cous cous, io lo uso sempre insieme a quello integrale in rapporto 1:3!
Data di acquisto: 07/09/2024
Cous cous di legumi senza glutine che contiene lenticchie rosse e ceci molto gustoso e di ottima qualità. Cuoce in frettissima perché precotto e può essere un primo e secondo . Condito con verdure fresche e olio extravergine di oliva rimane un piatto leggero e al contempo nutriente
Data di acquisto: 27/09/2024
Mi e' piaciuto proprio questo cous cous dal gusto piu' spiccato tipico della farina di ceci. Regge molto bene la cottura seguendo le indicazioni. Troppo caro però.
Data di acquisto: 28/06/2024
Lo trovo davvero un buon prodotto, ottimo sapore, sano e veloce da preparare. Mi ha salvato durante l'estate, quando non avevo la possibilità di cucinare o di mangiare qualcosa di proteico. Lo ricomprerò sicuramente
Data di acquisto: 23/05/2024
L ho comprato con grandi aspettative, affinché mio figlio di 3anni mangiasse anche le lenticchie, dato che non voleva che saperne! Devo dire che ne fa grandi scorpacciate!Ha un sapore molto delicato, tanto da poter credere di mangiare del cous cous di cereali e non di legumi. Sono davvero soddisfatta di questa scoperta! Non ne rimango mai sprovvista, soprattutto d' estate. Lo trovo comodo anche per la preparazione della pappa all asilo. Utilizzo direttamente acqua a temperatura ambiente, senza scaldarla.
Data di acquisto: 15/06/2024
Avevo già acquistato altri couscous di lenticchie e ceci e mi sono piaciuti molto sia per il gusto che a livello nutrizionale, sia per la modalità un po' diversa di mangiare legumi. Bisogna fare attenzione a non cuocerlo molto perché, a differenza del couscous classico, questo tende a reggere meno la cottura e sfaldarsi. Se posso dire la confezione è troppo piccola: in tre persone lo abbiamo finito in una volta sola. Per questo motivo cercherò confezioni più grandi, ma lo consiglio comunque per chi volesse provarlo per la prima volta.
Data di acquisto: 04/07/2024
Questo cous cous di ceci e lenticchie è buonissimo crea dipendenza guarnito semplicemente con pomodoro mais e portulaca crea un piatto unico con il giusto apporto di proteine per me che sono vegana
Data di acquisto: 31/05/2022
QUESTO COUS COUS è DAVVERO BUONO, DIVISO IN DUE BUSTE MONOPORZIONE, LO USO SEMPRE PER LA PAUSA PRANZO CONDITO CON LE VERDURE. NON MANCA PIU NELLA MIA DISPENSA!
Data di acquisto: 09/08/2023
Adoro questi couscous particolari
Data di acquisto: 25/08/2023
Ho acquistato questo tipo di cous cous in alternativa a quello integrale acquistato in precedenza ma devo dire che, purtroppo, non è di mio gradimento. Non ho apprezzato il gusto dei legumi in esso presenti.
Data di acquisto: 12/06/2023
Ottimo da unire con gli altri Cous Cous tradizionali
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