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Vivere Senza Mal di Schiena — Libro
Lorenzo Ferrante
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Lombalgie, e non solo, addio! Un libro che affronta in maniera naturale la risoluzione di numerose affezioni dolorose alla schiena.
Dall’esperienza ultradecennale dell’autore è emerso che il nostro stile di vita porta oltre l’85% della popolazione adulta a soffrire di mal di schiena. Fra le cose più imprecise che si sentono dire su come curare o trattare questo problema, ci sono:
- Potenzia la muscolatura della schiena!
- Potenzia gli addominali!
- Pratica Yoga, Pilates, nuoto…
Spesso vengono date indicazioni di praticare una o l’altra disciplina senza comprendere esattamente quella disciplina cosa comporta e molti si convincono che il mal di schiena sia dovuto a una debolezza del fisico, di uno o più muscoli che dovrebbero proteggerci dal dolore.
In questo volume percorreremo strade diametralmente opposte. Seguiremo un percorso scientifico e pratico che alla fine porterà il lettore a comprendere veramente quali sono le soluzioni a questo fastidioso problema e risolverlo attaccando le cause reali!
Secondo gli studi dell’autore, il principio che sta alla base del mal di schiena non è una debolezza muscolare ma, al contrario, un’ipertensione cronica dei tessuti dell’apparato locomotore dovuta a posture scorrette, eccessivo potenziamento muscolare e disidratazione. Il corpo ha la capacità di rigenerarsi e di migliorare a qualsiasi età! Il corpo non può rifiutarsi di migliorare!
Il frutto dello studio dell’autore è stato quello di semplificare il lavoro per permettere a tutti di poter lavorare senza pericoli ottenendo i giusti risultati.
Attraverso l’appicazione delle teorie riportate in questo volume, chiunque potrà risolvere il proprio problema e, nella stragrande maggioranza dei casi, ernie, protrusioni, schiacciamenti, riduzioni degli spazi intersomatici, ipolordosi, lombalgie, lombo-sciatalgie, problemi respiratori risultano essere sintomatologie che si possono affrontare in maniera efficace.
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| Marca | Tecniche Nuove Edizioni |
| Data pubblicazione | Luglio 2016 |
| Formato | Libro - Pag 240 - 15 x 21 cm |
| Conservazione | non dichiarato/non disponibile |
| ISBN | 8848132995 |
| EAN | 9788848132992 |
| Lo trovi in | Libreria: #Mal di Schiena |
| MCR-NR | 121513 |
Il Dott. Lorenzo Ferrante è chiniesologo, posturologo, naturopata ed educatore posturale. Insegna la corretta posturologia, tiene corsi e seminari e, tra gli altri, collabora con l'Istituto dei Tumori di Milano Leggi di più...
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