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Vivere senza Età — Libro
I segreti dei Super Agers. La longevità non è una lotta contro il tempo, ma un'alleanza con la vita
Leonardo Calò
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C’è un’età che non si misura in anni, ma in energia, curiosità e gratitudine.
È quella dei super agers, persone capaci di vivere a lungo mantenendo una mente brillante e un corpo vitale.
In Vivere senza età, il cardiologo e ricercatore Leonardo Calò ci accompagna in un viaggio rivoluzionario tra biologia, genetica e saggezza ancestrale, dimostrando che l’invecchiamento non è un destino inevitabile, ma un processo che possiamo comprendere e modulare.
Con uno sguardo scientifico ma profondamente umano, l’autore intreccia dati, esperienze personali e conoscenze millenarie, offrendo un nuovo paradigma: non allungare la vita, ma allargarla di significato e vitalità.
Rallentare il tempo non significa fermarlo, ma imparare a danzare con lui.
Un approccio integrato alla longevità
Leonardo Calò unisce il rigore della ricerca medica con una visione olistica della salute.
Dalla nutrizione consapevole al digiuno periodico, dalla connessione con la natura alla gestione delle emozioni, ogni capitolo svela strumenti pratici per mantenere il corpo giovane e la mente flessibile.
È un libro che invita a sostituire la paura dell’invecchiamento con la curiosità del vivere pienamente, mostrando come la vera medicina sia la prevenzione attiva e l’armonia tra corpo, mente e ambiente.
La longevità è un’arte: si coltiva, giorno dopo giorno, con consapevolezza e amore per la vita.
Leggi questo libro se...
- credi che l’età biologica non debba dettare la qualità della tua vita.
- vuoi comprendere come nutrizione, emozioni e ambiente influenzino la longevità.
- sei curioso di scoprire i segreti dei popoli più longevi del mondo e come adattarli alla vita moderna.
- cerchi una guida scientifica ma accessibile, che unisca metodo e ispirazione.
- senti che è tempo di trasformare l’invecchiamento in un’arte di vivere.
Ogni respiro può diventare un atto di giovinezza interiore.
Vivere senza età non promette formule magiche, ma offre una nuova consapevolezza del tempo: quella che nasce dall’equilibrio tra conoscenza scientifica e saggezza naturale.
Un libro che parla di energia, di mente, di relazioni, ma soprattutto di libertà: la libertà di scegliere come vivere, e non solo quanto vivere.
Perché la giovinezza non è un numero: è uno stato di coscienza.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Vallardi |
| Data pubblicazione | Settembre 2025 |
| Formato | Libro - Pag 397 - 14,5x22 cm |
| EAN | 9791222203171 |
| Lo trovi in | Libreria: #Longevità |
| MCR-NR | 703478 |
Leonardo Calò, professore ordinario di Cardiologia presso l’Università degli Studi di Roma «Foro Italico» e Direttore del Centro di Cardiologia del Policlinico Casilino di Roma, ha organizzato numerosi congressi e corsi, tra cui «PLACE - Platform of... Leggi di più...
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