Vivere 120 Anni — Libro

Questo libro di Panzironi è semplice e adatto a chi inizia a sentire nel corpo l'effetto negativo di una alimentazione a base di cereali. Qui si trovano delle informazioni su una alimentazione a base di cibo animale. In alcuni punti è un po' ripetitivo ma probabilmente è utile per approfondire i concetti espressi, che mangiare meno carboidrati è meglio. Non essendo l'autore medico non è una dieta.

Libro da tenere come manuale e rilegge. La prima parte è la più tecnica e per chi non è del "mestiere" forse un po' complicata ma lo scrittore cerca di essere il più semplice possibile nel descriver argomenti medici. La seconda parte è più dettagliata per quanto riguarda le problematiche della salute ed i consigli per l'alimentazione. Lo consiglio per avere una visione generale su cosa mangiare e cosa può essere dannoso per il nostro organismo. Ottimo acquisto

È un ottimo libro. A differenza di altri libri che hanno poche pagine.... Adriano fa un'ottima ricostruzione partendo dalle origini degli esseri umani..... Il problema è che molti hanno criticano senza conoscere i problemi del nostro tempo riguardo all'alimentazione. Nella trasmissione televisiva "Il cerca salute" Adriano Panzironi ha ricevuto complimenti da dottori..... guardatevi la trasmissione sulle malattie cardiache su youtube. ...di come un cardiologo faccia i complimenti al giornalista Adriano Panzironi per il lavoro svolto....le testimonianze di persone che sono guarite seguendo il sistema Live 120.....Vi ricordo cosa diceva Ippocrate. ..."curarsi con l'alimentazione". Il libro è ben fatto e non dice delle ovvietà. ...in quanto è vero che - ad esempio - il diabete è causa di molte altre malattie.... ma Adriano entra nell'analisi e nell'eziologia di diverse patologie dovute ai carboidrati che alzano la glicemia. ....d'altronde ho notato che nessun medico ha il coraggio di smentire ciò che è citato libro.

Ho letto troppe recensioni esageratamente negative. Alcuni dicono che sono argomenti noti e che si trovano sul web. Bene quasi tutto quello che c'è sui libri si trova già sul web. In realtà pochi si rendono conto di quanto male faccia esagerare con zuccheri e carboidrati. Nessuno può negare che ci sia stata negli ultimi anni un'esplosione di casistiche di malattie gravissime (in primis il diabete) legato al consumo non consapevole di carboidrati. Un'altra cosa: sfatiamo il mito che in Italia si mangia benissimo dal punto di vista salutistico. Forse era vero una volta. La colazione all'Italiana del 21mo secolo è pessima (corn flakes, biscotti, fette biscottate, brioche). Mangiano meglio di noi altre popolazioni. Credo che nessuno di quelli che hanno stroncato il libro su questo sito possano negare che l'alimentazione attuale legata alla inattività fisica di quanti fanno lavori sedentari provochi pericolosi picchi di glicemia nel corso della giornata. Per quanto mi riguarda è utile leggerlo.

Bel libro sì... Ma sono cose che già si sanno... BOCCIATO.

Creo che il libro sia ben argomentato, non dice nulla di sbagliato in quanto si rifà a pubblicazioni scientifiche, le stesse che la medicina ufficiale sta ignorando e che i media stessi non dicono. Chiaramente un vegano è libero di ignorare tutto questo ma ciò non toglie che siano pubblicazioni confermate e che il libro è ben scritto.

Anch'io mi accodo ai delusi da questo libro. Interessante la parte tecnica in cui c'è un sunto di vario materiale reperibile con dispendio di tempo e fatica sul web . (Non è una lettura leggera ). Deludente la modalità consigliata per risolvere le varie problematiche : eliminazione di carboidrati, uso di integratori di sintesi, abuso di proteine di origine animale. Nessun cenno a tutto il filone scientifico che denuncia gli effetti negativi dell'uso di proteine animali sulla nostra salute. Giudizio complessivo: testo approssimativo e carente nell'esposizione; comunque mediamente interessante a livello conoscitivo. Assolutamente negativo nel l'individuazione di possibili soluzioni, anzi, come scrive qualche altra recensione, al limite anche pericoloso perché suggerisce delle regole alimentari in modo arbitrario ed incompleto. Possibile fare di meglio.

I commenti precedenti a mio avviso sono troppo severi; in realtà il testo è interessante e non dice castronerie; molte osservazioni evidenziate si ritrovano in lavori scientifici pubblicati. Diciamo che gli autori hanno assemblato con linguaggio a volte anche fin troppo semplice tutta una serie di informazioni che è possibile trovare su internet. E' vero che sul sito da loro indicato sono venduti integratori però ritengo corretto il fatto che nel libro non si fa nessun riferimento a diete o prodotti. E'chiaro quindi che viene data liberta' di scelta se consultarlo o meno per cui non vedo la disonestà anzi mi sembra corretto proprio perché persone che non hanno le qualifiche necessarie per parlare di programmi alimentari od altro. In giro tra l'altro ci sono tantissimi testi che sparano diete a non finire. Seguono il filone della dieta paleolitica ne più ne meno per cui comunque lo considero un testo interessante; è ovvio che un vegano o un vegetariano non la penserà allo stesso modo ma questa è la vita

Questo libro contiene qualche valido consiglio, ma è sostanzialmente un copia incolla fatto nel web. Detto questo è del tutto inutile acquistarlo in quanto non è scritto da autori competenti in materia. Per parlare di salute e nutrizione bisognerebbe quantomeno avere una laurea. Inoltre è palesemente un'operazione commerciale volta a vendere oltre al libro stesso, alcuni integratori del tutto inutili qualora si seguisse una dieta bilanciata. Non quella consigliata nel libro.

Mi unisco alle recensioni precedenti aggiungendo il mio sdegno al loro. Solitamente prima di acquistare un libro mi informo non solo sui temi trattati ma anche sull'autore. E quando ho visto che quest'ultimo non aveva alcun titolo e alcuna reale conoscenza per parlare di questi temi (salute e alimentazione) ho esitato parecchio. Ma poi stupidamente, e qui faccio un mea culpa, non ho resistito alla tentazione di conoscere "il segreto per vivere 120 anni" e l'ho acquistato. Bè che dire, ho letteralmente buttato "nel bagno" (non voglio essere volgare) 20 euro. La prima parte del libro sembra un testo scolastico in cui ti vengono date delle banali, trite e ritrite informazioni sul corpo umano. La parte successiva, consigli su alimentazione ed integrazione, non la commento nemmeno... Mai lette tante pericolose falsità tutte insieme! Io non lo regalo il libro poichè non odio nessuno a tal punto da nuocergli. Peccato per i poveri ingenui che seguendo questi consigli si rovineranno la salute per sempre.

Libro pessimo! Trovo vergognoso che un libro che dà consigli sulla salute non abbia una bibliografia, non c'è il minimo riferimento nè a testi nè a studi scientifici citati in modo professionale. A pagina 571 del libro il Signor Panzironi afferma di non poter dare consigli su un menù specifico perché non ha il titolo per farlo (ma se non ha il titolo nemmeno per tutti gli argomenti trattati nel libro!!!). E' un libro che mette in luce quello cha fa comodo (la pericolosità delle proteine animali non viene nemmeno sfiorata...), quindi è un testo per arricchire l'autore e nulla di più! Attenzione, usate sempre il vostro senso critico quando vi imbattete in libri poco seri come questo! Voto ZERO (una stellina perché omettendola il commento non parte).

Ho letto questo libro con discreto piacere fino a 3/4. Anche se spesso di difficile comprensione. Molti argomenti vengono spiegati in modo troppo scientifico/medico e si fatica a continuare la lettura. Purtroppo come già detto da altri utenti, il libro spiega come vivere fino a 120 anni mangiando carne, pesce uova ecc tutti i giorni (o quasi). Per chi come me è fortemente convinto della tossicità della carne e del latte leggere questo libro è come prendere un pugno nello stomaco e ritrovarsi derubato (dall'autore e non da macrolibrarsi) di 20€. Su questo sito ci sono centinaia di libri che spiegano in modo più comprensibile tutti i meccanismi del nostro corpo e per questo ne sconsiglio l'acquisto.

Non mi pare un libro che ti aiuti a vivere fino a 120 anni. Mi pare un libro che da tante spiegazioni su corpo umano, sulle malattie, di anatomia. Consigli su alimentazione non pi sono parse proprio adeguate ne per un vegano, ne per un crudista, nemmeno per uno che vuol stare attento a come mangia. A me dispiace di aver speso soldi. Lo regalerò a qualcuno a Natale

Questo libro mi è stato regalato. Credevo dal titolo fosse un libro riguardante uno stile alimentare basato sull assunzione di frutta e verdura principalmente. Ed invece...che mi trovo?che per campare 120 devo farmi flebo di cadaverina in pratica. Cioe scherziamo?questi professano come elisir di lunga vita la carne. L ho gia cestinato.