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Verso l'Illuminazione - Libro

Come la meditazione insegna la felicità

Dalai Lama (Bhiksu Tenzin Gyatso)




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Descrizione


Come possiamo liberarci dalla sofferenza?

In questo libro Sua Santità il Dalai Lama presenta numerosi esercizi di pratiche contemplative per aiutare il lettore nel suo cammino di crescita spirituale. Una guida chiara che accompagna passo per passo chi fosse curioso di provare la meditazione buddhista tradizionale.

Seguendo le pratiche spirituali qui descritte è possibile intervenire sulle proprie afflizioni mentali trasformando gran parte dei nostri sentimenti negativi in atteggiamenti positivi, cominciando così a intraprendere il cammino per raggiungere una felicità duratura.

Ricco di aneddoti personali, in questo libro il Dalai Lama si presenta non solo come il massimo leader spirituale del buddhismo tibetano, premio Nobel per la pace, leader politico e personalità internazionale, ma anche come un perenne studente alla ricerca di una felicità basata su raggiungimenti etici e spirituali.

EditoreMondadori
Data pubblicazioneOttobre 2017
FormatoLibro - Pag 300 - 14.4 x 22.3 cm
Lo trovi in#Crescita spirituale #Ricerca della felicità
Dalai Lama (Bhiksu Tenzin Gyatso)

Il DALAI LAMA è il leader politico e spirituale del popolo tibetano, nonché la massima autorità spirituale della scuola Gelug del Buddhismo Tibetano. Le parole Dalai e Lama vengono normalmente tradotte come "Oceano di Saggezza". L'attuale Dalai Lama è Tenzin Gyatso,... Leggi di più...

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