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Data di acquisto: 26/03/2023
...interessante per l'argomento trattato a trecentosessantagradi nonché per la chiarezza espositiva con consigli da mettere in pratica senza indugio !
Una Bocca Sana per un Corpo Sano — Libro
Come prevenire e curare le disfunzioni dell'organo masticatorio
Veronica Vismara
| Prezzo di listino: | € 22,00 |
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Descrizione
Quale è il modo corretto di deglutire? E di masticare? Come avviene la corretta respirazione? E se mastichiamo o deglutiamo male, o serriamo i denti di notte o di giorno, cosa può succedere?
Questo libro vi aiuterà a capirlo. Attraverso test di auto-analisi, vi aiuterà a intercettare precocemente un cattivo funzionamento dell’organo masticatorio. Comprenderete quindi se state facendo qualcosa che vi sta danneggiando e dove: accade solo a livello della bocca o anche in altre parti del corpo?
Potrete scoprire su cosa accade nella vostra bocca e al resto del vostro corpo, nel caso in cui l’organo masticatorio non funzioni correttamente. Quali danni possono presentarsi? A che età è utile cominciare a controllare il funzionamento dell’organo masticatorio?
Inoltre potrete capire come funzionano i vostri muscoli masticatori e com’è possibile rieducarli qualora funzionino male. Avrete a disposizione molti esercizi per rieducare le funzioni della masticazione e della deglutizione, ma anche della respirazione. Esercizi per lasciare andare abitudini malsane come il serramento e il bruxismo, agendo direttamente sulla muscolatura ma anche sullo stress che induce queste attività così dannose.
Troverete inoltre dei suggerimenti per eliminare le “cattive abitudini” nei bambini, come la suzione del dito o l’onicofagia.
Questo libro è un viaggio nella comprensione e nella consapevolezza su come dovrebbe funzionare l’organo masticatorio di ciascuno di noi.
Un manuale per tutte le persone "non del settore" che sentono che qualcosa "non va" nella loro bocca e magari non capiscono cosa. Ma dedicato anche ai professionisti, che potranno trovare una visione dell'organo masticatorio esteso a tutte le sue funzioni e alle conseguenze che possono derivare da un suo malfunzionamento.
Prefazione di Simona Oberhammer
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Indice
Ringraziamenti
Prefazione
Introduzione
1. COSA È L'ORGANO MASTICATORIO E COME FUNZIONA
Masticazione
Deglutizione
- La deglutizione alla nascita e nel lattante
- La deglutizione infantile
- La deglutizione nell'adulto
- La deglutizione nell'anziano
Respirazione
Parafunzioni (bruxismo e serramento notturno e diurno)
Abitudini viziate
- Suzione del ciuccio o del dito
- Interposizione del labbro o di oggetti tra le arcate
- Onicofagia
- Masticazione compulsiva del chewingum
Stress: combatterlo ad ogni costo o usarlo per imparare qualcosa?
2. COSA SUCCEDE SE L'ORGANO MASTICATORIO FUNZIONA MALE E COME ACCORGERSENE. TEST DI AUTODETERMINAZIONE
Deglutizione atipica o disfunzionale
- Infanzia
- Età scolare
- Preadolescenza e adolescenza
- Età adulta
- Terza età
Masticazione traumatizzante
- Infanzia
- Età prescolare e scolare
- Pre-adolescenza e adolescenza
- Età adulta
- Terza età
Respirazione orale
- Preadolescenza e adolescenza
- Età adulta
- Terza età
Parafunzioni
Abitudini viziate
- Effetti della suzione prolungata del dito o del ciuccio o del biberon
- Effetti della morsicatura di labbra o guance e/o oggetti
- Effetti dell'onicofagia
3. COME LA DISFUNZIONE PUÒ INFLUENZARE IL RESTO DEL CORPO
Catene cinematiche muscolari
Perdita dei denti
- Infanzia
- Preadolescenza
- Adolescenza
- Età adulta
- Terza età
Problemi posturali
- Il ruolo della lingua nel determinare la postura
- Il ruolo di ATM e mandibola (e lingua) nel determinare la postura
Effetti della masticazione disfunzionale sui diversi distretti
- Denti
- ATM
- Muscoli
- Scheletro del volto
- Colonna vertebrale
- Otorinolaringoiatria
- Oculistica
- Medicina generale
- Logopedia
- Osteopatia
Cenni di Medicina Tradizionale Cinese (MTC): Correlazioni denti/logge energetiche
Test di Autodeterminazione per individuare la relazione tra bocca e resto del corpo
- Test kinesiologico
- Test di rotazione del collo
- Test della flessione del busto
- Test di marcia di Nahmani
4. PERCHÉ È IMPORTANTE LA DIAGNOSI PRECOCE
- Impatto di una malocclusione a livello fisico ed emotivo
- Impatto di una deglutizione disfunzionale a livello fisico ed emotivo
- Impatto di una parafunzione a livello fisico ed emotivo
- Impatto di un'abitudine viziata a livello fisico ed emotivo
5. RIEDUCAZIONE FUNZIONALE E COMPORTAMENTALE DELL'ORGANO MASTICATORIO (R.F.C.O.): COME RIPRISTINARE LA FUNZIONE CORRETTA
Esercizi specifici per la respirazione: respirazione consapevole
- Presa d'aria: inspirazione nasale
- Inspirazione e ed espirazione: il diaframma
Esercizi specifici per la deglutizione: deglutizione consapevole
- Esercizi per la lingua
- Esercizi per le labbra
Esercizi specifici per la masticazione: masticazione consapevole
Consigli per lo stretching di collo, spalle, schiena
6. SI POSSONO ELIMINARE LE PARAFUNZIONI? E LE ABITUDINI VIZIATE?
Esercizi specifici per bruxismo e serramento notturno e diurno
Automassaggi e autococcole
- Automassaggi per serramento, bruxismo e tensione mandibolare in generale
- Automassaggio per lingua e gola
- Automassaggio per cranio e collo
- Automassaggio per le orecchie
- Automassaggi per gli occhi
- Automassaggi per il naso
- Automassaggi per la bocca
Counselling comportamentale: PNL e ipnosi ericksoniana
Suggerimenti per eliminare la suzione di ciuccio o dita
Suggerimenti per eliminare onicofagia o altre abitudini nocive
Canta (suona e balla) che ti passa: il letto armonico a 432 Hz, la musica che cura
7. UN AIUTO DALLA MEDICINA NATURALE
- Rimedi per favorire la respirazione
- Rimedi per favorire il rilassamento muscolare
- Rimedi per favorire l'eliminazione di parafunzioni
- Rimedi per favorire l'eliminazione delle abitudini viziate
8. COME AIUTARE IL TUO DENTISTA
- Visite precoci e controlli periodici
- Collaborazione e impegno
9. ALTRI SPECIALISTI CHE CI POSSONO AIUTARE
- Fisiatra e fisioterapista
- Otorino e Logopedista
- Osteopata
- Omeopata, omotossicologo, naturopata
- Agopuntore
- Psicoterapeuta
10. QUALE ODONTOIATRIA "NATURALE"?
Un'odontoiatria più consapevole
Il modello Medica-Libra
- Echo-Strain
- Dinamica
- Problemi strutturali
Conclusioni
Bibliografìa
Scheda Tecnica
| Marca | Trigono Edizioni |
| Data pubblicazione | Aprile 2019 |
| Formato | Libro - Pag 329 - 14,5x21 cm |
| ISBN | 8899994110 |
| EAN | 9788899994112 |
| Lo trovi in | Libreria: #Odontoiatria Naturale #Salute dei Denti |
| MCR-NR | 161267 |
Approfondimenti
Veronica Vismara nasce a Monza il 25 ottobre 1962. Ha effettuato studi musicali sia classici sia di jazz; è stata corista di musica sacra nella corale del Duomo di Monza per 10 anni, e in varie formazioni di musica da camera. E' iscritta alla Siae ed è autrice di testi su... Leggi di più...
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 19/04/2019
Non mi è piaciuto.
Data di acquisto: 26/04/2019
libro veramente interessante per chi a problemi di masticazione quindi anche una male deglutizione bruxismo ecc......lo consiglio
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