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Un libro per tutti coloro che vogliono imparare a valorizzare la propria bellezza.
Questo libro è una guida alla nuova logica della bellezza, che deve essere in primo luogo uno stile di vita. Ciascuno può mettere in atto le strategie necessarie al raggiungimento del suo equilibrio, ad ogni età, secondo i suoi bisogni.
La bellezza olistica, infatti, rappresenta la cura del proprio aspetto da un punto di vista globale, che comprende alimentazione, integrazione nutrizionale, esercizio fisico, gestione dello stress e delle emozioni negative.
Il libro consiglia fitocosmetici per il viso, oli essenziali per la cura dei capelli, strategie di disintossicazione e trattamenti di estetica ayurvedica.
Con la possibilità di scaricare VIDEO TUTORIAL.
Tutti siamo belli, e la bellezza è in tutti. Curare la bellezza in modo naturale è il vero segreto per farla splendere sempre di più. Ma non solo, anche per migliorare la salute e il benessere di corpo, mente e spirito.
Oli profumati sui capelli, maschere per la pelle fatte in casa, impacchi rigeneranti caldi e freddi, bagni con oli essenziali, creme per il massaggio del viso, angoli di casa trasformati in SPA di lusso.
La bellezza olistica è il riflesso di un benessere più ampio e profondo, e il libro è anche una guida per seguire un'alimentazione sana, tenere pulito l'intestino, perdere peso senza sciuparsi, assumere antiossidanti per ottenere guell'energia e vitalità che si sente e si vede.
Ogni pagina è il distillato dei 30 anni di esperienza dell'autrice e contiene i consigli più efficaci per esaltare la bellezza, ringiovanire, rimettersi in forma, rigenerare l'organismo e far splendere la pelle.
Integrano il libro alcuni video scaricabili attraverso i QR code presenti nelle pagine interne. I consigli dell'autrice possono quindi essere comodamente seguiti anche sul vostro smartphone.
| Marca | Red Edizioni |
| Data pubblicazione | Agosto 2020 |
| Formato | Libro - Pag 160 - 16,5x21 cm |
| Illustrazioni | fotografie a colori |
| ISBN | 8857309223 |
| EAN | 9788857309224 |
| Caratteristiche | 
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| Lo trovi in | Libreria: #Consigli di bellezza |
| MCR-NR | 180855 |
Simona Vignali è laureata in Lingue Orientali, naturopata, massofisio-terapista, insegnante di discipline naturali, Ayurveda e massaggio ayurvedico. Ha studiato in India, Giappone, Gran Bretagna e Stati Uniti. Ha pubblicato numerosi articoli sulla salute e il benessere, tiene conferenze e corsi... Leggi di più...
Data di acquisto: 29/09/2022
Un manuale denso di consigli naturopatici e buone pratiche per il benessere e la bellezza del corpo, con in più la possibilità di vedere i video di approfondimento e l'inserto di qualche utile sequenza fotografica a colori (il saluto al sole, il massaggio del viso...). Anche le ricette per la cosmesi fai da te sono interessanti e fattibili.
Data di acquisto: 02/02/2022
Il libro spazia su molti argomenti. Discreto.
Data di acquisto: 28/12/2020
Ma quanto è interessante questo libro! Lo consiglio a tutti! la scrittrice parte da una base fondamentale... l'impatto che abbiamo sugli altri è fondamentale per il nostro benessere e fa accrescere l'autostima; quindi con costanza prendiamoci cura di noi stessi :)
