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Tao Yoga

Il risveglio dell'energia attraverso il tao

Mantak Chia



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Descrizione


Il risveglio dell'energia risanatrice attraverso il Tao .

Il segreto del Chi e della Circolazione Interna dell'Energia rivelato per la prima volta. Mantak Chia è il primo Cinese che insegna in Occidente le plurimillenarie tecniche segrete del Tao Yoga.

Alle nozioni acquisite da iniziati Cinesi unisce, in una sintesi estremamente proficua, le conoscenze della medicina occidentale moderna. Questo libro, unico nel suo genere, rivela la pratica della circolazione dell’energia nel Ciclo Celeste (o Piccolo Circolo Energetico) e insegna per la prima volta in modo chiaro ed esauriente la tecnica di attivazione del chi, la forza vitale.

La circolazione di questa forza primordiale, presente in ogni essere umano, con l’avanzare dell’età o a causa di tensioni e stress, fisici e psichici, può bloccarsi, con conseguenti stati di debolezza e malessere generale, invecchiamento precoce. Mantak Chia insegna al lettore a riattivare il chi mediante esercizi particolari, cioè meditando sui centri energetici al fine d produrre maggiore energia e farla circolare attraverso il corpo.

È un metodo non-traumatico e gli esercizi sono facili da eseguire per tutti.

La pratica della circolazione dell’energia che Mantak Chia insegna nei suoi corsi finora era mantenuta gelosamente segreta, e non era consentito rivelarla ai non-adepti.

Anche il metodo del “sorriso interno”, illustrato nel presente libro, ripristina l’unità di corpo, mente e anima e aiuta il praticante a ritrovare l’unità della propria esistenza.

• Attivazione dell’energia autorisanatrice.

• Pratica della meditazione taoista.

• Capacità terapeutica del sorriso interno.

• Nuove forze vitali fornite agli organi dell’energia circolante.

• Applicazione pratica a scopo terapeutico dell’energia del Tao.

• Effetti terapeutici del Tao Yoga sul sistema ormonale.

• Circolazione interna dell’energia.

• Livelli superiori del Tao Yoga.

EditoreEdizioni Mediterranee
Data pubblicazioneNovembre 1997
FormatoLibro - Pag 173 - 17x24
Lo trovi in#Taoismo #Libri sullo Yoga

Mantak Chia nato nel 1944 a Bangkok, ha avuto come primi Maestri i monaci buddhisti tailandesi. Più tardi a Hong Kong, apprendeva dal Maestro Lu l’aikido, lo yoga e il tai-chi. In seguito a Singapore, il Maestro Meugi gli insegnò il kundalini yoga e il pugilato. All’età di 30 anni circa,... Leggi di più...

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FATIMA

Il sorriso interiore

Acquistai questo libro molti anni fa, quando ancora mi stavo approcciando alle discipline meditative e allo yoga, quindi non avevo molta esperienza. Grazie a questo libro però iniziai seriamente a capire come è possibile avere un maggiore controllo del corpo fisico, per poi accedere a percepire e controllare le proprie energie sottili. La tecnica del sorriso interiore è tanto semplice quanto efficace: un modo dolce per risvegliare e mettere in moto l'energia che qui viene definita "del tao" ma che, qualunque nome le si dia, è sempre quella che è insita in ognuno di noi. Ci sono parti tecniche un po' più ostiche, ma in generale è un libro facile da leggere, con tantissime illustrazioni, che permette all'autodidatta di muovere i primi passi verso il proprio mondo interiore.

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Acquistai questo libro molti anni fa, quando ancora mi stavo approcciando alle discipline meditative e allo yoga, quindi non avevo molta esperienza. Grazie a questo libro però iniziai seriamente a capire come è possibile avere un maggiore controllo del corpo fisico, per poi accedere a percepire e controllare le proprie energie sottili. La tecnica del sorriso interiore è tanto semplice quanto efficace: un modo dolce per risvegliare e mettere in moto l'energia che qui viene definita "del tao" ma che, qualunque nome le si dia, è sempre quella che è insita in ognuno di noi. Ci sono parti tecniche un po' più ostiche, ma in generale è un libro facile da leggere, con tantissime illustrazioni, che permette all'autodidatta di muovere i primi passi verso il proprio mondo interiore.

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Andrea
Acquisto verificato

Questo libro è fatto molto bene...

Questo libro è fatto molto bene ,lo consiglio vivamente perche oltre all'orbita microcosmica spiega anche la tecnica del sorriso interiore ed accenna all' orbita macrocosmica

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Massimo
Acquisto verificato

Un ottimo libro

Un ottimo libro, viene spiegato il circuito energetico del nostro corpo, come generare e energia per poi farla circolare.E' scritto molto chiaramente ed è alla portata di tutti.

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Fabio

Tecnica dell'Orbita Microcosmica di base spiegata...

Tecnica dell'Orbita Microcosmica di base spiegata dettagliatamente e perfettamente. Ho partecipato ad un seminario di Tao Yoga con studenti dell'ultimo anno del corso e mi sono ritrovato ad essere più afferrato io in questa tecnica imparata attraverso questo libro che loro...Questa mia non vuole essere una critica nei loro confronti o nell'insegnante ma un vero elogio verso questo libro così attentamente curato.

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