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Supercibi Naturali per la Salute — Libro

Il vostro corpo vi ringrazierà

Gillian McKeith


Valutazione: 4.75 / 5 (4 recensioni 4 recensioni)

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Descrizione

La nutrizionista di fama mondiale Gillian McKeith illustra in questo libro le proprietà degli alimenti bioattivi, il cui contenuto in enzimi e nutrienti ne fa dei veri e propri "supercibi" . Si tratta di germogli, semi, cereali, alghe e altri prodotti integri e non sottoposti a processi di lavorazione industriale e di cottura. I vantaggi di una dieta a base di supercibi risultano evidenti e migliorano radicalmente la qualità della vita.
L'autrice ha individuato dodici supercibi che ha sperimentato su se stessa e che le hanno permesso di ritrovare la salute e le energie:

  • Miglio: la dinamo della digestione
  • Quinoa: la proteina più potente
  • Alfalfa: un tonico formidabileAloe vera: antinfiammatorio ed energetico
  • Erba d'orzo: fuori le tossine
  • Semi di lino. il lubrificante per eccellenza
  • Prezzemolo: un concentrato di vitamine
  • Alga Dulse: una miniera di oligoelementi
  • Alga Nori: per una migliore immunità
  • Stevia: bando alla voglia di dolce
  • Girasole: un'iniezione di energia
  • Alghe verdi-blu selvatiche: la salute della mente

Sarete invogliati ad adottare un nuovo regime alimentare per guarire un particolare disturbo, per rinforzare il sistema immunitario, per un migliore controllo del peso e infine per sentirvi e apparire più giovani e vitali.

 

 

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Marca Tecniche Nuove Edizioni
Data pubblicazione Maggio 2006
Formato Libro - Pag 207 - 17x24
Conservazione non dichiarato/non disponibile
ISBN 884811881X
EAN 9788848118811
Lo trovi in Libreria: #Alimentazione e salute #Rimedi Erboristici Naturali #Piante officinali
MCR-NR 10652

Autore

Gillian McKeith

Gillian McKeith, la nutrizionista di maggior prestigio in Gran Bretagna, dirige la McKeith Clinic di Londra e si dedica alla ricerca nel campo della nutrizione olistica. È consulente medico di note trasmissioni televisive e tra i suoi pazienti si annoverano atleti, famiglie reali, celebrità del... Leggi di più...

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Recensioni e opinioni
(4) su Supercibi Naturali per la Salute — Libro

Recensioni verificate dei clienti

Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.

Valutazione media: 4,8 stelle su 5

su 4 recensioni

75% recensioni con 5 stelle 5
75% (3) 25% recensioni con 4 stelle 4
25% (1) 0% recensioni con 3 stelle 3
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F
Fulvio G.

Recensione del 07/08/2014

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 30/07/2014

Valutazione: 5 / 5

Questo è un di quelli libri che ti cambia la vita. Mi è piaciuto tantissimo! È scritto molto bene, scorrevole e piacevole da leggere. Per ogni alimento da indicazioni su cos'è, che benefici apporta e anche un accenno a ricerche fatte sui legami di quell'alimento con la salute. Da dei consigli pratici e fattibili su come migliorare la propria salute. Negli ultimi capiti prende in esame altri alimenti e da delle indicazioni su che dieta seguire. La scrittrice è una nutrizionista, quindi una fonte che mi pare autorevole in materia. Libro che consiglio molto a chi cerca di curarsi (o integrare altre cure) con l'alimentazione.

A
Antonio O.

Recensione del 05/01/2013

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 17/11/2012

Valutazione: 5 / 5

Ancora una volta sono sodisfatto del mio acquisto

G
Giulio P.

Recensione del 21/07/2011

Valutazione: 4 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 30/05/2011

Valutazione: 4 / 5

testo ricco di spunti interessanti per inquadrare le caratteristiche di alimenti poco utilizzati in cucina ma moltosalutari

L
Liredi X.

Recensione del 07/11/2008

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 07/11/2008

Valutazione: 5 / 5

sonno un tipo che mi piace erboristica.per questo che gho letto ed ho imparatto sonno tropo contento ,questo che ho letto e da tantto che glo cercho,finalmente glo trovatto qui da voi,,complimenti.

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