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Super Brain - Libro

Libera il potere esplosivo della tua mente per raggiungere salute, felicità e benessere

Rudolph E. Tanzi, Deepak Chopra


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Descrizione


Il cervello è un organo meraviglioso che si sviluppa costantemente e ha un incredibile potere creativo; è in grado di reinventarsi e migliorare la nostra vita: dal lavoro alle relazioni con gli altri, dalla salute alla forma fisica.

Con l'aiuto di due mega-esperti scopriremo il metodo per "allenare" il nostro cervello a una più alta consapevolezza e alla comprensione dei processi di autoguarigione.

Una sana "manutenzione" della mente è infatti il modo migliore per essere più brillanti e creativi, ma anche per ridurre i rischi legati all'invecchiamento, combattere la depressione e l'ansia. La natura ci ha dato un grande dono.

Il nostro obiettivo è capire come creare le condizioni ideali per sfruttarlo al meglio per la nostra completa realizzazione.

"Super Brain", un manuale rivoluzionario per rapportarsi al cervello in modo assolutamente nuovo, vi mostra come usare il vostro organo più importante per raggiungere salute, felicità e maturità spirituale. Ne sono autori due pionieri: il medico e noto autore di bestseller Deepak Chopra e il professor Rudolph E. Tanzi della Harvard Medicai School, uno dei maggiori esperti al mondo di morbo di Alzheimer.

Hanno unito le loro competenze scientifiche e spirituali per fornire una rinnovata, coraggiosa interpretazione di quell'"universo in miniatura" che è il cervello, e del suo potenziale ancora troppo poco sfruttato.

Il "cervello standard" adempie i compiti della vita quotidiana, ma Chopra e Tanzi vi chiariscono come, attraverso l'accresciuta consapevolezza di sé, la mente possa essere addestrata a superare i suoi attuali limiti.

Super Brain spiega come ottenere un super cervello, accostando i più recenti esiti della ricerca scientifica alle suggestioni della spiritualità, sfatando i cinque miti più diffusi che ostacolano il potenziale personale e illustrando i metodi per:

  • usare il vostro cervello, anziché lasciare che sia lui a usare voi;
  • creare lo stile di vita ideale per un cervello sano;
  • ridurre i rischi dell'invecchiamento;
  • promuovere felicità e benessere attraverso la connessione mente-corpo,
  • avvicinarsi al cervello illuminato, la soglia per accedere a libertà e serenità;
  • superare le problematiche più comuni, come perdita della memoria, depressione, ansia, disturbi dell'alimentazione.

Il vostro cervello ha in sé un'incredibile forza di guarigione e la capacità di una costante neuroplasticità. Attraverso un nuovo rapporto con esso potrete trasformare la vostra vita. Chopra e Tanzi vi guidano in un avvincente viaggio che indica la via per un salto nell'evoluzione umana.

Il cervello non è soltanto il dono più grande che la Natura ci abbia fatto:

è il mezzo per accedere a un futuro di potenzialità infinite da iniziare a vivere oggi stesso.

PARTE PRIMA - Sviluppare il vostro dono più grande

  • Un'età dell'oro per il cervello
  • Cinque miti da sfatare - Soluzioni per un super cervello: perdita di memoria
  • Eroi del super cervello - Soluzioni per un super cervello: depressione

PARTE SECONDA - Costruire la realtà

  • Il vostro cervello, il vostro mondo - Soluzioni per un super cervello: sovrappeso
  • Il vostro cervello si sta evolvendo - Soluzioni per un super cervello: ansia
  • Il cervello emotivo - Soluzioni per un super cervello: crisi personali
  • Dall'intelletto all'intuizione - Soluzioni per un super cervello: trovare il vostro potere
  • Là dove abita la felicità - Soluzioni per un super cervello: autoguarigione

PARTE TERZA - Mistero e promessa

  • Il cervello antiaging - Soluzioni per un super cervello: longevità
  • Il cervello illuminato - Soluzioni per un super cervello: rendere Dio reale
  • L'illusione della realtà - Soluzioni per un super cervello: benessere

Epilogo di Rudy. Guardando all'Alzheirner con speranza e razionalità
Epilogo di Deepak. Al di là di ogni limite

Ringraziamenti

EditorePickwick
Data pubblicazioneGennaio 2013
FormatoLibro - Pag 362 - 12.5 x 19.5 cm
Nuova RistampaLuglio 2014 - 2017
ISBN886836363X
EAN9788868363635
Lo trovi in#Ricerca della felicità #Crescita personale #Cervello #Corpo, mente e spirito
MCR-NR 62593

Leggi il primo capitolo

Che cosa sappiamo veramente del cervello umano? La sua caratteristica più stupefacente è il fatto che non si limita a interpretare il mondo, lo crea.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Un'età dell'oro per il cervello - Estratto dal libro "Super Brain"

Rudolph E. Tanzi

Rudolph E. Tanzi, è docente di Neurologia ad Harvard e dirige la Genetics and Aging Research Unit del Massachusetts General Hospital. Direttore del Progetto Genoma per l'Alzheirner, ha scoperto numerosi geni responsabili della malattia, tra cui il primo in assoluto. Leggi di più...

Deepak Chopra

Deepak Chopra è conosciuto in tutto il Mondo per aver proposto un nuovo paradigma che ha rivoluzionato la saggezza comune nel campo della connessione tra mente, corpo, spirito e salute. Ha letteralmente trasformato la nostra comprensione del significato di salute. Il suo lavoro ha... Leggi di più...

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silvia

Lo sforzo congiunto di un medico...

Lo sforzo congiunto di un medico mistico e di un ricercatore scientifico ha creato un libro voluminoso ma noioso. Le parti più interessanti e significative sono alcune storie di pazienti e alcuni documenti di ricerche (nel campo dell’alzeimer uno degli autori è un pioniere): testimoniano quanto il cervello si trasformi sempre in modo sorprendenti e misteriosi. Per il resto, si tratta di un testo fatto con amore e molta cura, ben meditato e strutturato, ma con poco da offrire rispetto a quanto il lettore di tematiche evolutive già non sappia.

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Franco
Acquisto verificato

Super Brain?

Super Brain? un libro che occuperà un posto prezioso della mia libreria, semplicemente perchè è un libro serio e scentifico nella sua specifica, pratico allo stesso tempo ed utilissimo per ottenere risultati usando consapevolezza in quello che facciamo.

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Anna Lucia
Acquisto verificato

E' una lettura molto importante per...

E' una lettura molto importante per la crescita ed evoluzione. Ricca di insegnamenti per poter usare al meglio la nostra mente ,di facile comprensione. Mi è piaciuto !

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