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Stop alla Depressione - Libro

prevenire e vincere la Depressione grazie a uno stile di vita equilibrato, a una corretta alimentazione e alle cure naturali

Roberto Pagnanelli




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Descrizione


L'autore descrive la depressione e i suoi effetti; suggerisce strategie per prevenire la stanchezza e l'inquietudine attraverso l'adozione di uno specifico stile di vita e di alimentazione; consiglia cure naturali, illustrando le virtù terapeutiche di erbe e piante, nonché il loro impiego in rimedi antidepressivi fai-da-te.

Offre quindi gli strumenti per affrontare questa patologia, alternando il contenuto informativo a testimonianze di pazienti e proponendo al lettore valide alternative terapeutiche.

Gli argomenti trattati:

  • occhi di passione, storie vere e casi clinici,
  • i modi di sentire del depresso,
  • la mancanza d'entusiasmo e il senso di responsabilità,
  • questionario, sintomi, principali cause ed effetti,
  • le curiosità e le genialità della depressione,
  • droghe, malessere e depressione,
  • la prevenzione, l'alimentazione, la fototerapia e la musica,
  • le cure naturali,
  • i macerati glicerici spagyrici e la spagyria,
  • l'omeopatia e le cinquantamillesimali hahnemanniane,
  • i fiori italiani,
  • l'aromaterapia,
  • le esperienze mentali e gli esercizi psicologici.
EditoreArmenia
Data pubblicazioneGiugno 2013
FormatoLibro - Pag 214 - 13,5x21,5
ISBN8834429515
EAN9788834429518
Lo trovi in#Depressione
MCR-NR 65685
Roberto Pagnanelli

Roberto Pagnanelli, nato a Milano il 17.12.1963, è medico chirurgo specialista in psichiatria, diplomato in omeopatia, e psicoterapia. Si occupa di ansia, attacchi di panico, depressione, fobie e disturbi psicosomatici. E' diplomato all'Istituto Superiore di medicina olistica presso... Leggi di più...

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