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Sempre in Forma — Libro
La guida al benessere psicofisico dalla A alla Z
Ulrich Strunz
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Centinaia di suggeirmenti per trovare e mantenere la migliore condizione psicofisica: così si può riassumere il contenuto di questa guida, che procedendo in oridne alfabetico suggerisce esercizi e test per monitorare e migliorare il proprio grado di fitness.
Dalla A di antiossidanti alla Z di zinco e zucchero, passando per la C di carnitina e corsa, J di jogging e la S di serotonina e soriso, questo agile volume si rivelerà un alleato del benessere, nel corpo come nella mente.
Spesso acquistati insieme
| Marca | L'Airone |
| Data pubblicazione | Maggio 2008 |
| Formato | Libro - Pag 96 - 12x17 |
| ISBN | 8879449192 |
| EAN | 9788879449199 |
| Lo trovi in | Libreria: #Longevità #Metodi naturali e terapie pratiche |
| MCR-NR | 18453 |
Ulrich Strunz è medico internista, ha 56 anni e pratica la medicina ortomolecolare. Ha messo a punto il programma “Forever Young” per migliorare l'efficienza psicofisica ed è egli stesso la prova dell'efficacia del proprio metodo. Ha cominciato a correre da... Leggi di più...
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