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Data di acquisto: 03/02/2025
Un testo interessante per chi vuole farsi una cultura anche su questo approccio alla cura delle infiammazioni intestinali latenti o conclamate. Sicuramente da contestualizzare con conoscenze più recenti...
Santa Ildegarda e la Salute dell'Intestino — Libro
Curare infiammazioni croniche e patologie autoimmuni riportando in equilibro la flora batterica.
Wighard Strehlow
| Prezzo di listino: | € 13,90 |
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Descrizione
L'intestino è la chiave del sistema immunitario.
L’approccio terapeutico di Ildegarda di Bingen offre svariati metodi e rimedi per guarire l’intero sistema corporeo attraverso l’intestino.
Ciò che la santa aveva intuitivamente compreso mille anni fa, infatti, è oggi scientificamente provato: il microbioma umano è il capolavoro più intelligente e sorprendente del nostro organismo, responsabile del funzionamento degli organi e delle cellule del corpo.
Uno squilibrio intestinale rischia di portare a malattie anche gravi, perché un intestino in disordine (dovuto a influssi ambientali, stress o alimentazione sbilanciata) favorisce a sua volta i processi infiammatori, provocando così l’insorgere di numerose patologie.
Il dottor Wighard Strehlow, tra i maggiori esperti delle medicine studiate e sperimentate da santa Ildegarda, spiega il nesso fra flora batterica sbilanciata e numerose malattie, raccogliendo per la prima volta in un volume le tradizionali conoscenze della santa sulla guarigione intestinale, in una varietà di ricette e rimedi per mantenere sano l’intestino, pulirlo e curare le malattie in maniera olistica.
Evidenziando il legame tra stress, intestino e salute, Santa Ildegarda e la salute dell’intestino apre percorsi pratici di guarigione, con un’alimentazione sana, rimedi naturali, il giusto atteggiamento mentale e un’attenzione alla spiritualità.
"Capiamo così poco di ciò che ci circonda perché non usiamo ciò che è dentro di noi."
- Ildegarda di Bingen -
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Indice
Prefazione
Introduzione - L'intestino: la chiave del sistema immunitario
Capitolo 1 - Il microbiota intestinale e la sua influenza sulla salute di corpo, mente e anima
- La flora intestinale vivente
- L'asse tra intestino e cervello
Capitolo 2 - La disbiosi intestinale e le sue conseguenze
- L'infiammazione acuta e cronica
- Gli influssi psicosociali sul processo infiammatorio
- L'infiammazione intestinale da fattori ambientali
- La sindrome leaky gut: l'intestino permeabile
- Stress, la radice di tutte le malattie
- I radicali liberi, i killer segreti
Capitolo 3 - Il programma di salute per l'intestino
- Analisi della flora intestinale
- Pulizia intestinale con la cura al finocchio montano
- Ripristino della flora intestinale con i probiotici
- I rimedi aggiuntivi per la rigenerazione intestinale
- Nuovo orientamento mentale e psicologico
- Il salasso
Capitolo 4 - Aumentare le difese con la trasformazione psicomentale
- La psicoterapia di Ildegarda di Bingen
- Il digiuno
- Il cervello e i nervi rispondono agli impulsi positivi
- Il nervo vago: messaggero tra psiche e corpo
- La meditazione vagale
Capitolo 5 - L'alimentazione per un intestino sano
- Il passaggio a una dieta a base di farro
- Il grano: da rimedio a veleno
- Alimenti amici dell'intestino
- Alimenti da evitare
Capitolo 6 - I più importanti rimedi di Ildegarda per l'intestino
Capitolo 7 - Le patologie legate a una flora intestinale alterata e consigli per trattamenti speciali
Postfazione
Bibliografia
Scheda Tecnica
| Marca | Il Punto d'Incontro |
| Data pubblicazione | Novembre 2024 |
| Formato | Libro - Pag 174 - 14x21 cm |
| EAN | 9791255940630 |
| Classifiche | n. 38 in Libreria (visualizza Top 100) |
| Lo trovi in | Libreria: #Ildegarda Di Bingen #Intestino e Microbiota |
| MCR-NR | 659262 |
Wighard Strehlow (Stettino 1939), già chimico ricercatore per l'industria farmaceutica e autore di diversi libri, è tuttora uno dei maggiori esperti delle terapie naturali studiate e sperimentate da Ildegarda di Bingen. Dal 1993 dirige l'Hildegard-Zentrum Bodensee ad... Leggi di più...
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 28/01/2025
Questo libro l ho trovato molto interessante. Semplice ma molto efficace per i consigli,che al più presto metterò in pratica. Lo consiglio vivamente
Data di acquisto: 22/01/2025
Ho già letto altri libri , santa Ildegarda e una grande erborista e guaritrice . Ho apprezzato moltissimo anche questo suo libro sull importanza della cura dell intestino per la nostra salute . Alla fine del libro viene anche dato un link per un sito dove comprare le sue ricette . Fantastico
Data di acquisto: 18/01/2025
Libro scritto in modo molto semplice, la lettura è scorrevole e per niente pesante. Vengono spiegate le proprietà di diversi alimenti e molti consigli pratici. Lo consiglio
Data di acquisto: 02/01/2025
Purtroppo avevo altre aspettative...libro semplice, ma poco interessante. A parte una ricetta sulla pulizia intestino, il resto non mi sembra particolarmente interessante
Data di acquisto: 02/12/2024
Libro veramente molto interessante, perché non parla solamente di come moltissime malattie ,se non tutte,sono una conseguenza del malessere e dell' infiammazione intestinale,ma ci sono anche moltissimi rimedi per il benessere del proprio intestino..
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