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Rompere gli Schemi della Depressione — Libro
Un libro che fa luce sull'oscuro male del secolo
Michael D. Yapko
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"Ritengo
la lettura di questo libro una vera e propria necessità sociale, una
sorta di percorso educativo obbligato, perché nessuno di noi può
ritenersi esente dal rischio di cadere nella trappola mentale così ben
descritta da Michael Yapko." Giorgio Nardone |
La depressione è, da un po’ di anni, il problema psicologico più
diffuso nel mondo occidentale ed è probabile, dice l’autore di questo
libro, che i fattori che hanno condotto questo problema a essere così
grave e importante siano di natura sociale piuttosto che biologica.
Si
tratta di un disordine complesso che non presenta una singola causa, un
singolo trattamento o un singolo elemento caratterizzante.
La
depressione è il frutto di modi di interpretare e reagire alle
esperienze: è qualcosa che implica un complesso insieme di proiezioni
riguardo a se stessi, alla vita, all’universo, a tutto.
Chi soffre di
depressione è una persona cui non è stato insegnato come sviluppare
specifiche modalità di pensiero, sentimento o comportamento che
proteggono dalle difficoltà della vita.
Queste modalità si possono
imparare, in tempi brevi e con successo. Il percorso proposto non
prevede un’analisi lunga ed estenuante del passato perché esaminare la
storia di ognuno può spiegare alcuni aspetti della depressione, ma non
cambiarli.
Lo scopo, assolutamente concreto e realistico, è di mettere
in grado il lettore di riconoscere gli stati depressivi e superarli, di
imparare a evitare l’innescarsi di quelle reazioni a catena che li
generano attraverso occasioni di apprendimento empirico, perché persino
nelle situazioni più negative ed estreme la strada più feconda è quella
che scaturisce dalla nostra stessa esperienza.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Ponte alle Grazie |
| Data pubblicazione | Maggio 2006 |
| Formato | Libro - Pag 384 - 13,5x20,5 |
| Data di prima pubblicazione | 2002 |
| ISBN | 8879285769 |
| EAN | 9788879285766 |
| Lo trovi in | Libreria: #Depressione #Depressione |
| MCR-NR | 25141 |
MICHAEL D. YAPKO è psicologo clinico e terapeuta della famiglia, vive in California. Tiene corsi di aggiornamento per professionisti in tutto il mondo e il suo lavoro con l'applicazione clinica dell'ipnosi alla cura della depressione è riconosciuto a livello internazionale. È membro... Leggi di più...
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