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Le cinque Ferite sono presenti nella vita di ogni giorno e contribuiscono a determinare il tuo modo di affrontare la vita.
Tutti noi siamo stati feriti almeno una volta. Abbandono, Ingiustizia, Rifiuto, Tradimento, Umiliazione sono ferite che possono segnare la vita, impedendoti di realizzarti e di raggiungere la gioia. Oppure puoi scegliere di liberartene, trasformandole in risorse, in veri e propri punti di forza.
Scopri come con questo libro, scritto da Maria Rosa Fimmanò che ha messo a punto un metodo pratico, unico, collaudato e infallibile, dopo anni di studio e di pratica. L'Autrice attinge alla sua formazione nel campo scientifico e al talento di insegnante per guidare il lettore attraverso un originale percorso di scoperta.
Passo passo, con arguzia e ironia, Maria Rosa Fimmanò porta il lettore a scoprire il grande e affascinante romanzo che è la Vita. Una tematica articolata, presentata con stile piacevole e accessibile, ricco di esempi presi dalla vita di tutti i giorni.
Il metodo proposto è tanto semplice quanto immediatamente efficace, spiegato passo a passo, una ricetta di sicuro effetto. Il testo è corredato da un’ampia serie di esercizi semplicissimi che permettono di superare con facilità le Cinque Ferite, regalando un’esistenza migliore.
Un libro da usare anche come originale e istruttivo gioco di società. Da leggere e mettere in pratica assolutamente.
Questo curioso e intelligente manuale di Maria Rosa Fimmanò introduce un metodo pratico e soprattutto unico per affrontare e risolvere le cosiddette Cinque Ferite.
Patrizia Sanvitale, giornalista e scrittrice
Se il segreto delle cinque Ferite è semplice, cioè trasformarle in risorse che diventino punti di forza, il lavoro di ricerca che lo svela è rigoroso e collaudato, una novità nel campo, frutto di anni di studio e di pratica. Un manuale pratico per il viaggiatore alla ricerca del proprio percorso di vita.
Paola Amico, astronoma e ricercatrice
Capitolo 1 - Un mondo da scoprire
Capitolo 2 - Riconoscere le cinque ferite
Al ristorante - Lo shopping - Al supermercato - Il lavoro - In azienda - Lo studio - I guadagni - Il curriculum - La forma fisica - Lo sport - In vacanza - L’umore - In treno - In viaggio - Alla guida
Capitolo 3 - Le cinque Ferite come risorse
La gioia di ritrovare se stessi - Le cinque Ferite come risorse - Il diario personale dei miglioramenti
Capitolo 4 - Uno sguardo alle cinque Ferite
Ingiustizia - Abbandono - Rifiuto - Tradimento - Umiliazione
Capitolo 5 - Risolvere le cinque Ferite
Ottenere risultati - Rilassarsi facilmente - Acquisti - Aumentare la serenità - Fare scelte - Stati d’animo - Parlare e ascoltare - Auto-sostegno - Nutrirsi in compagnia - Guadagnare energia - Gestire il tempo - Il piacere della calma - Benessere fisico - Trovare soluzioni - Esprimere i talenti
Capitolo 6 - Trasformare le cinque ferite
Appendici
A - Le cinque Ferite e i cinque elementi
B - Tabelle dei miglioramenti
| Marca | Taita Press |
| Nuova edizione | 2019 |
| Data 1a pubblicazione | Ottobre 2014 |
| Formato | Libro - Pag 130 - 15,5x21 cm |
| ISBN | 8869530450 |
| EAN | 9788869530456 |
| Lo trovi in | Libreria: #Percorsi di consapevolezza #Percorsi di consapevolezza #Self Help #Conosci te stesso |
| MCR-NR | 163529 |
La Dott.ssa Maria Rosa Fimmanò è esperta di fisica quantistica, teoria dei campi informati ed astrofisica ed ha elaborato numerosi corsi in cui applica questi concetti alla vita quotidiana per ottenere ciò che si desidera e migliorare in qualsiasi ambito. I suoi seminari sono dedicati sia a... Leggi di più...
Data di acquisto: 04/05/2023
Il libro parla delle 5 ferite emotive e di come trasformarle in risorse attraverso delle pratiche brevi. L'autrice descrive diverse situazioni comuni, per esempio al supermercato o al lavoro, e per ognuna delle 5 ferite illustra il tipo di comportamento. Un libro pratico e intelligente ma non mi ha entusiasmata più di tanto.
Data di acquisto: 16/06/2020
Il libro si differenzia dagli altri sull'argomento in quanto è molto pratico e propone vari esercizi che riguardano posizioni delle mani sul corpo, si legge anche velocemente. Per valutare l'efficacia degli esercizi mi servirà più tempo ma per ora posso dire che lo consiglio sicuramente!
Data di acquisto: 26/12/2019
Libro molto utile e di facile lettura con esercizi da ripetere più volte, il tutto rivolto a noi stessi e alle ferite che ci portiamo dentro per aiutarci finalmente a risolverle.
Data di acquisto: 16/10/2019
Nei primi anni di vita ognuno di noi è molto fragile, delicato e facilmente feribile; con il passare degli anni la "pasta modellabile" si indurisce, con il vantaggio di diventare più duri, meno suggestionabili e meno delicati, ma con il difetto di "consolidare" i traumi subiti ed i difetti congeniti, rendendoli meno facili da sanare. Siamo per certi aspetti simili ad un vaso di terracotta, facili da plasmare all'inizio della lavorazione, molto rigidi una volta completata "la cottura". Grazie alla lettura di questo libro mi è stato possibile mettere a fuoco le mie ferite interiori, che mi hanno portato negli anni a ripetere stoltamente gli stessi errori, in maniera quasi identica, numerose volte; una volta preso atto dei problemi, gli esercizi li hanno, col tempo, molto migliorati, con il risultato che ora ho una maggiore autostima e sono più sicuro di me stesso. Personalmente avrei ritenuto preferibile leggere gli esempi del Capitolo 2 dopo le spiegazioni del Capitolo 3, sarebbe a mio avviso stato più utile.
Data di acquisto: 08/05/2019
ottimo x vedere ed elaborare le ferite dì'infanzia
