+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08-19, Sab 08-12

Rilassarsi in Consapevolezza — Libro

Thich Nhat Hanh



(1 recensioni 1 recensioni)


Prezzo di listino: € 10,00
Prezzo: € 9,50
Risparmi: € 0,50 (5%)
Prezzo: € 9,50
Risparmi: € 0,50 (5%)

Acquistati insieme


Descrizione

Non ci sono sufficienti giorni “pigri” nel nostro calendario. Un giorno pigro è un’occasione per allenarci a non avere paura dell’inattività. Forse pensi che non far niente sia uno spreco di tempo; non è così: il tuo tempo è innanzitutto un tempo per “essere” – essere vivo, essere in pace.

In questo libro il maestro zen Thich Nhat Hanh condivide alcune semplici indicazioni per la meditazione nella vita quotidiana.

Il volume è suddiviso in sezioni che affrontano il tema della guarigione, dello stress, dei pensieri ricorrenti, della solitudine e del sentirsi in pace. Rilassarsi in consapevolezza include inoltre degli esercizi di meditazione per potersi rilassare in qualsiasi luogo. Un guida semplice da portare sempre con sé.

Annotazioni sul rilassamento

Meditazioni per riposarsi e rilassarsi

Editore Terra Nuova Edizioni
Data pubblicazione Novembre 2017
Formato Libro - Pag 124 - 11,5 x 16,5 cm
ISBN 8866813311
EAN 9788866813316
Lo trovi in Libri: #Percorsi di consapevolezza
MCR-NR 142120

Thich Nhat Hanh, maestro zen vietnamita, poeta e pacifista, è stato proposto nel 1967, da Martin Luther King, per il Premio Nobel per la pace, ed è stato a capo della delegazione buddhista vietnamita durante gli accordi di pace di Parigi. Viaggia regolarmente in America e in Europa per... Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni

Spesso acquistati insieme



voto medio su 1 recensioni

1
0
0
0
0

Recensione in evidenza

Ornella Acquisto verificato

Letture nutrienti

Leggo i libri di Thick Nhat Hanh da anni e li trovo sempre utili per affrontare le varie situazioni della vita. In questo caso ci aiuta ad abbandonare i ritmi frenetici delle nostre giornate per dedicarci a rilassarci consapevolmente. Grande maestro buddista di cui seguo gli insegnamenti.

(0 )

Le 1 recensioni più recenti


icona

Ornella

Acquisto verificato

Letture nutrienti

Leggo i libri di Thick Nhat Hanh da anni e li trovo sempre utili per affrontare le varie situazioni della vita. In questo caso ci aiuta ad abbandonare i ritmi frenetici delle nostre giornate per dedicarci a rilassarci consapevolmente. Grande maestro buddista di cui seguo gli insegnamenti.

Recensione utile? (0 )


Articoli più venduti


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI NSIIURR
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.