Data di acquisto: 09/06/2023
Ottimo libricino dalla semplice e facile lettura. Sono tutti brevi e mirati scritti su buone pratiche di comportamento in consapevolezza per rispettare sè stessi/e e gli altri/e.
Rilassarsi in Consapevolezza — Libro
Data di acquisto: 09/06/2023
Ottimo libricino dalla semplice e facile lettura. Sono tutti brevi e mirati scritti su buone pratiche di comportamento in consapevolezza per rispettare sè stessi/e e gli altri/e.
Data di acquisto: 27/06/2020
Leggo i libri di Thick Nhat Hanh da anni e li trovo sempre utili per affrontare le varie situazioni della vita. In questo caso ci aiuta ad abbandonare i ritmi frenetici delle nostre giornate per dedicarci a rilassarci consapevolmente. Grande maestro buddista di cui seguo gli insegnamenti.