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Ricominciare da Capo — Libro
La pratica della consapevolezza per riconciliarsi con gli altri prefazione di Thich Nhat Hanh
Sister Chan Khong
| Prezzo di listino: | € 14,00 |
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La meditazione e la pratica della consapevolezza per costruire relazioni interpersonali positive
Costruire rapporti significativi – specialmente se sentimentali – non è affatto facile.
L’incomprensione reciproca genera tensione e sofferenza e relazioni che potrebbero essere fonte di gioia e di crescita personale e spirituale si guastano.
La pratica che Sister Chân Không descrive in questo libro – nella quale confluiscono gli aspetti più importanti dell’insegnamento di Thich Nhat Hanh (la consapevolezza, l’ascolto profondo e non giudicante, lo sguardo e la parola compassionevoli e il respiro che àncora al «qui e ora» e acquieta la mente) – è quella di «ricominciare da capo»: attraverso di essa le persone possono lavorare su sé stesse, riconoscendo e comunicando all’altro i propri sentimenti – soprattutto quelli negativi, come la paura, la rabbia, i desideri e le aspettative frustrati –, e creando le condizioni per reintrodurre pace e armonia nella relazione
Spesso acquistati insieme
Introduzione: La felicità di una persona, di Thick Nhat Hank
- Ricominciare da Capo
Come le relazioni si bloccano
- Primo passaggio: bagnare i fiori
- Secondo passaggio: esprimere rimorso
- Terzo passaggio: chiedere maggiori informazioni
- Quarto passaggio: esprimere sofferenza o disaccordo
La Meditazione dell'Abbraccio
Le storie di Ricominciare da Capo
| Marca | Lindau |
| Data pubblicazione | Marzo 2017 |
| Formato | Libro - Pag 144 - 14x21 |
| ISBN | 8867086618 |
| EAN | 9788867086610 |
| Lo trovi in | Libreria: #Meditazione #Tradizioni orientali #Percorsi di consapevolezza #Percorsi di consapevolezza |
| MCR-NR | 131522 |
Sister Chan Khong, monaca zen vietnamita sostenitrice del Buddismo Impegnato, da sempre al fianco del maestro Thich Nhat Hanh, ha lottato con tenacia per i diritti umani, rischiando in molte occasioni la propria vita pur di portare avanti il suo messaggio di pace. In esilio in Europa dal 1996,... Leggi di più...
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