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Ricomincia da Te! Manuale pronto per l'uso — Libro
Enrico Rolla
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Questo nuovo libro di Enrico Rollla, noto psicologo torinese, si propone come manuale pronto per l'uso. Ognuno troverà il metodo giusto e come applicarlo praticamente per vincere le manie, preoccupazioni, ansie, ossessioni e attacchi di panico.
Questi sono i malesseri, oggi, della nostra vita quotidiana. Ognuno di noi li ha provati, anche in maniera lieve, o tuttora ci convive.Questo libro ha lo scopo di eliminare questi disagi con il metodo giusto. Molti test pratici, numerosi esempi e situazioni, frutto dell'esperienza diretta dell'autore, ne fanno un manuale semplice ed immediato.
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| Marca | Gribaudi Editore |
| Data pubblicazione | Gennaio 2003 |
| Formato | Libro - Pag 170 - 14,5x21 |
| ISBN | 8871527216 |
| EAN | 9788871527215 |
| Lo trovi in | Libreria: #Ansia, stress e fobie |
| MCR-NR | 22434 |
Enrico Rolla, psicologo e terapeuta cognitivo comportamentale, dal 1979 dirige l’Istituto Watson, Scuola di specializzazione postuniversitaria in psicoterapia e Centro di terapia per disturbi d’ansia, dell’umore, dell’età evolutiva, disturbi alimentari e... Leggi di più...
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