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Data di acquisto: 08/03/2021
Volendo variare un po’ in cucina ho preso molti spunti gustosi da questo semplice libro. Mi piace molto l intera collana! Consigliatissima!
Ricette per un Intestino Felice — Libro
Consigli per prendersi cura del nostro secondo cervello
Giuliana Lomazzi, Carla Vecchi
| Prezzo di listino: | € 14,00 |
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Descrizione
Recenti studi hanno ribattezzato l’intestino il nostro “secondo cervello” per la funzione che svolge sul sistema nervoso e immunitario. Una corretta alimentazione, associata a uno stile di vita sano, è quindi fondamentale per il buon equilibrio intestinale e generale. In questo volume la parte introduttiva spiega i comportamenti necessari per il benessere della flora batterica, mentre le ricette suggeriscono piatti per portare in tavola salute e sapore. Le splendide foto del libro aggiungono un tocco di piacere alla lettura.
Ricette 100% vegetariane di Giuliana Lomazzi
Dalla Quarta di Copertina
In questo libro l'autrice risponde a molte delle domande che i pazienti le hanno posto in anni di esercizio dell'omeopatia e dell'idrocolonterapia.
Sull'intestino vengono scaricate tensioni emotive ed errori alimentari, e chi soffre di "mal di pancia" non sempre è consapevole di quanto accade nel proprio corpo nella sua interezza fisica e psichica. Nell'introduzione sono fornite le indicazioni fondamentali per comprendere lo stato di salute del proprio intestino, conoscere le patologie e le problematiche più comuni, e iniziare un percorso preventivo e curativo. Alimentazione, massaggio addominale, agopuntura, yoga ed esercizio fisico sono alcune tra le buone pratiche per mantenersi in salute.
Le ricette sono state pensate per conservare la vitalità della flora batterica intestinale attraverso l'impiego di prodotti integrali e ricchi in fibre. Accanto ai diversi piatti sono indicate le principali caratteristiche degli ingredienti, in modo tale che i lettori possano giudicare la loro opportunità per intestini 'deboli' o affetti da qualche disturbo particolare.
Questo volume non è solo un ricettario ma anche una guida per mantenersi in salute e, attraverso la comprensione della propria "pancia", ricercare il benessere complessivo.
Bellissime foto accompagnano lel ricette, rendendole ancora più appetibili.
Indice
- Radiografia dell'intestino
- Un intestino in buona salute
- Oltre la dieta
- Patologie e disturbi intestinali: conoscerli e curarli
Le ricette
- Entrées
- Colazione e merenda
- Primi e Piatti unici
- Secondi
Spesso acquistati insieme
Scheda Tecnica
| Marca | Terra Nuova Edizioni |
| Data pubblicazione | Maggio 2014 |
| Formato | Libro - Pag 120 - 19 x 19 cm |
| Note | Con splendide foto a colori |
| ISBN | 886681041X |
| EAN | 9788866810414 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e Salute #Intestino e Microbiota #Ricette per la salute |
| MCR-NR | 78933 |
Giuliana Lomazzi è giornalista pubblicista, autrice e traduttrice letteraria. Si occupa di terapie, benessere e alimentazione naturale, senza trascurare l'aspetto ludico (gastronomia e viaggi). Cura articoli di alimentazione e salute per il mensile Aam Terra Nuova e collabora con varie altre... Leggi di più...
Carla Vecchi è medico omeopata e naturopata. Pratica con successo la Terapia Mayr per la disintossicazione dell’intestino, a cui affianca la dieta Kousmine Leggi di più...
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 31/07/2020
Di facile consultazione, l’ho trovato interessante, consigliato a chi vuole prendersi cura di se stesso partendo dall’alimentazione.
Data di acquisto: 13/05/2018
Mi piacciono molto i libri di solo ricette e specifici per una singola problematica. Libro molto pratico!
Data di acquisto: 23/01/2017
Molto interessante e utile e belle ricette!
Data di acquisto: 30/04/2015
Un libro chiaro e sintetico che fornisce informazioni mediche e ottime ricette per curare il problema con l'alimentazione.
Data di acquisto: 30/07/2014
Sono presenti molte interessanti ricette con un occhio di riguardo all'intestino. Inoltre si parla di patologie intestinali con consigli alimentari per curarle.
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