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Acquistato il 24/07/2023
Devo dire che questo libro mi è piaciuto molto. Non solo spiega l'importanza della corretta respirazione sul nostro corpo e sulla nostra mente, ma ci fa una ampia panoramica di quello che noi realmente siamo: non solo un corpo fisico ma che tutto è frequenza e vibrazione. Respirare bene migliora la nostra salute e il nostro stato d'animo. Oltre alla tecnica ci sono anche testimonianze di persone che hanno praticato questa tecnica di respirazione. Ho iniziato da poco a praticarla, e devo dire che la respirazione circolare davvero cambia totalmente il nostro stato d'animo. Da leggere. Tania
Acquistato il 18/01/2018
Sono stato di recente a praticare una settimana di formazione in Transformational Breath che è il metodo di Respiro accorpato da Judith Kravitz, l'autrice del libro che nel libro ne spiega origini, pratica e potenzialità! Il Respiro è uno degli strumenti più utili che abbia mai sperimentato nella mia esperienza! Il libro espone bene l'argomento e le davvero vaste potenzialità del Respiro, permette la reale integrazioni di emozioni irrisolte che portano alla risoluzione di conflitti fisici, emotivi e spirituali! Il libro descrive bene il tutto, tuttavia nulla può eguagliare l'esperienza diretta del Respiro, quindi consiglio di affiancare al libro un'esperienza diretta di Transformational Breath! Leggerlo vi metterà in contatto con una delle più potenti pratiche di integrazione che abbia mai conosciuto! Grazie Judith! Grazie Respiro!
Acquistato il 07/04/2016
Questo libro non merita di essere definito tale, in quanto i pochissimi spunti essenziali in esso inseriti si contano sulle dita di una mano. Come lettrice mi sento intimamente offesa poiché considerata meno di un numero e lesa nei miei diritti.
Acquistato il 12/03/2012
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