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Quando l’Intestino dice No — Libro

I migliori trattamenti per il colon irritabile

Jacques Médart




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Descrizione

Perché leggere questo libro

  • Per far pace con il tuo intestino, una volta per tutte
  • È un libro concreto, che offre diverse soluzioni: riequilibrio dieta, enzimi, probiotici,...
  • Per risolvere i fastidi addominali (gonfiore, diarrea,...)

Dalla quarta di copertina

Molte persone soffrono regolarmente di problemi intestinali (gonfiore, dolori addominali, stitichezza, diarrea), specialmente nei periodi di stress.

È quella che i medici chiamano «sindrome del colon irritabile», una patologia che può rivelarsi molto fastidiosa e a tratti invalidante. Le sue cause sono molteplici e a volte difficili da individuare, ma grazie ai grandi passi avanti compiuti dagli studi sull'intestino e la flora microbica, oggi si aprono nuove strade per la diagnosi e le terapie.

Questo volume, utilizzando un linguaggio accessibile e chiaro ma non per questo semplicistico, ci parla di come bilanciare la nostra dieta, di come rafforzare la flora intestinale e di come evitare gli alimenti più allergizzanti. È il libro giusto per conoscere il proprio intestino e scoprire i trattamenti più efficaci per prendersene cura giorno dopo giorno.

Introduzione. E se aveste un colon irritabile?

Prima parte. Quando l'apparato digerente funziona, va tutto bene

1. Come si digeriscono gli alimenti
2. L'intestino: il nostro primo organo immunitario

Seconda parte. Le sette cause del colon irritabile

3. Gli squilibri della flora intestinale
4. Le allergie alimentari
5. Le «false» allergie e le intolleranze alimentari
6. Le irritazioni croniche della parete intestinale
7. Le carenze e lo stress
8. Quando l'intestino diventa un colabrodo

Terza parte. I nuovi percorsi della diagnosi e del trattamento

9. Qual è l'origine della vostra sindrome?
10. Sulla strada della guarigione
11. Lue, Viviane e gli altri

Appendice. L'alimentazione ottimale

Bibliografia

Editore L'Età dell'Acquario Edizioni
Data pubblicazione Giugno 2019
Formato Libro - Pag 182 - 14x21 cm
ISBN 8833360865
EAN 9788833360867
Lo trovi in Libri: #Salute dell'intestino
MCR-NR 168297

Jacques Médart è un medico nutrizionista. Leggi di più...

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