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Quando il Lavoro ci fa Ammalare — Libro

Prevenire e contrastare disturbi fisici e emozionali

Hans-peter Unger, Carola Kleinschmidt



Valutazione: 4 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)

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Descrizione

Di notte restate spesso svegli e rimuginate sui problemi di lavoro? Vi sentite esausti e temete di non riuscire più a far fronte a tutto ciò che vi viene richiesto? Allora non siete soli.

Stress e depressione si stanno trasformando sempre più rapidamente nella malattia numero uno legata al lavoro. Si inizia spesso in modo impercettibile: una mole di lavoro sempre crescente e scadenze sempre più pressanti. Mancanza di stima, ristrutturazioni aziendali o la preoccupazione per il posto di lavoro aumentano la pressione.

Presto si instaura un circolo vizioso fatto di eccessivo impegno e senso di impotenza.

E sempre più spesso la diagnosi è: depressione da stress.

In questo libro, rivolto principalmente alla prevenzione, gli autori non si limitano a stigmatizzare il problema dell’esaurimento fisico ed emozionale causato dal lavoro, ma affrontano in modo creativo il mondo del lavoro moderno per suggerire possibili soluzioni.

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Scheda Tecnica
Marca Tecniche Nuove Edizioni
Collana Nuovi Equilibri
Data pubblicazione Ottobre 2009
Formato Libro - Pag 121 - 13x20
Conservazione non dichiarato/non disponibile
ISBN 8848123287
EAN 9788848123280
Lo trovi in Libreria: #Ansia, stress e fobie #Coaching e Psicologia nel lavoro #Psicologia nel lavoro #Psicologia nel lavoro
MCR-NR 29245

Hans-Peter Unger è responsabile del reparto di psichiatria e psicoterapia della Asklepios Klinik Hamburg-Harburg e membro del consiglio direttivo della lega tedesca contro la depressione. È psichiatra, psicoterapeuta e terapeuta familiare. Si dedica principalmente al trattamento... Leggi di più...

Carola Kleinschmidt, biologa e giornalista, si occupa da anni di salute e mondo del lavoro. Tiene seminari sul work-life-balance e sulla scrittura creativa. Vive ad Amburgo. Leggi di più...

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Recensioni

Valutazione media: 4,0 stelle su 5

Voto medio su 1 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

GIADA T.

Recensione del 16/03/2010

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 16/01/2010

chiaro senza essere banale decisamente illuminante sugli step che possono portare all'esaurimento psico - fisico e su come cercare di porvi rimedio

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