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Data di acquisto: 26/02/2019
Simpatici tutti i quaderni di questa linea!! Questo è ottimo per iniziare a meditare, consigli ottimi e di facile esecuzione! Lo consiglio!!
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Quaderno d'Esercizi per la Meditazione Quotidiana — Libro
Marc De Smedt
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Descrizione
Un piccolo manuale da tenere sempre con te per aiutarti a meditare ogni giorno per sentirti più in armonia con te stesso.
L’atto della meditazione comporta una trasformazione del nostro modo di fare esperienza del mondo: ci insegna a vivere in piena coscienza l’istante presente.
Il suo obiettivo? Pacificare la perpetua agitazione in cui viviamo. Perché il nostro spirito, vero specchio dei nostri stati emozionali, fluttua senza sosta: è instabile, confuso, indebolito dalle sue contraddizioni e dalle nostre ansie.
Questo Quaderno vi insegnerà a vivere momenti di meditazione a tutte le ore, come parte delle attività quotidiane, guidandovi attraverso le posture da adottare.
Numerosi esempi, citazioni e disegni illuminanti vi daranno anche altro materiale... per meditare!
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Scheda Tecnica
| Marca | Vallardi |
| Data pubblicazione | Ottobre 2015 |
| Formato | Libro - Pag 63 - 17 x 22 cm |
| Illustrazioni | Con i disegni di Jean Augagneur. |
| ISBN | 886731923X |
| EAN | 9788867319237 |
| Lo trovi in | Libreria: #Meditazione |
| MCR-NR | 117557 |
MARC DE SMEDT, fondatore della rivista «Nouvelles clés» e codirettore della collana «Spiritualités vivantes» presso l’editore Albin Michel, è autore di numerosi volumi sulle tecniche di meditazione e sulla filosofia zen, ormai divenuti dei classici in Francia. Leggi di più...
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