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Prevenire Il Cancro a Tavola — Libro

Bruno Brigo, Giuseppe Capano


Valutazione: 4 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)
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Descrizione

In questo libro il medico spiega i principi cui ispirarsi e perché,

mentre lo chef li trasforma in ricette buone

e sane adatte a tutta la famiglia.

Uno stile di vita che riduca il rischio di tumore si può riassumere in dieci punti: meno calorie;

consumo regolare di verdura e frutta, ricche di fibre e di micronutrienti antiossidanti protettivi;

preferenza per i cibi a basso indice glicemico;

riduzione dei grassi di origine animale;

assunzione di grassi buoni ed in particolare degli omega 3;

moderato consumo di bevande alcoliche;

abolizione del fumo; pratica regolare di un'attività fisica moderata;

mantenimento del proprio peso forma;

controllo medico periodico ed esecuzione delle indagini previste dai programmi di prevenzione e diagnosi precoce.

Si tratta di un comportamento che oggi molti mettono in pratica e che sta cominciando a registrare buoni frutti.

 

Spesso acquistati insieme

Marca Tecniche Nuove Edizioni
Data pubblicazione Ottobre 2008
Formato Libro - Pag 119 - 14x21
Conservazione non dichiarato/non disponibile
Ultima ristampa Dicembre 2012
ISBN 8848128599
EAN 9788848128599
Lo trovi in Libreria: #Alimentazione e salute #Cancro e Tumore
MCR-NR 60678

Autore

Bruno Brigo

Bruno Brigo, medico, specializzato in Medicina interna, Terapia fisica e Riabilitazione. Vive e lavora a Verona. Pratica e insegna omeopatia, fitoterapia e oligoterapia. È stato Presidente dell’I.H.M.O. (International Homeopathic Medical Organization) e docente CISDO (Centro Italiano... Leggi di più...

Giuseppe Capano

Giuseppe Capano è chef di cucina, scrittore e consulente alimentare, collabora con la rivista Cucina Naturale, ed è autore di La cucina mediterranea delle verdure, edito dalla nostra casa editrice. In questa collana ha pubblicato, tra l’altro, La cucina a crudo e Cucina mediterranea senza glutine. Leggi di più...

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Recensioni e opinioni
(1) su Prevenire Il Cancro a Tavola — Libro

Recensioni verificate dei clienti

Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.

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su 1 recensioni

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S
Simone C.

Recensione del 20/08/2012

Valutazione: 4 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 23/06/2012

Valutazione: 4 / 5

Buon libro per chi desidera capire la malattia cancro e le "sorelle" associate e le loro implicazioni sulla nostra salute. Ci sono cibi che guariscono i tumori? Esistono alimenti che ne rallentano la crescita? Questo libro tenta di dare delle risposte plausibili e concrete attraverso la vera cucina, quella vegetariana, crudista e assolutamente naturale, prendendo in esame una moltitudine di alimenti. Consigliato a chi non crede alle favole della medicina moderna. Dr. Simone Cipriano

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