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Prenditi Cura dello Stomaco e Non ti Ammali Più — Libro
I cibi, i rimedi naturali e gli atteggiamenti psicologici per prevenire e combattere gastrite, reflusso e acidità
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Lo stomaco è il laboratorio dell’organismo che elabora i cibi per darci l’energia e le sostanze necessarie alla sopravvivenza.
È l’organo più esposto ai rischi prodotti dalla moderna alimentazione e da stili di vita sovraccarichi di impegni. Infatti la cattiva digestione e la gastrite sono oggi tra i disturbi più diffusi e possono dare complicazioni, come il reflusso e l’ulcera.
Per proteggere la salute dello stomaco occorre prestare attenzione alla propria dieta, ma anche ridurre stress e tensioni che fanno aumentare l’acidità gastrica.
In questo libro consigliamo gli alimenti più adatti per agevolare la digestione, i rimedi naturali che sfiammano le mucose, ma anche gli atteggiamenti mentali e i comportamenti che ci evitano di accumulare “pesi sullo stomaco”.
Spesso acquistati insieme
- Il “laboratorio” che elabora i cibi e le emozioni
- La digestione difficile che ci appesantisce
- La gastrite: il “fuoco” che brucia dentro
- Il reflusso: acidità che risale fino in gola
- L’ulcera gastrica: una ferita nello stomaco
Epilogo - Lo stomaco in salute è la chiave per star bene
| Marca | Riza Edizioni |
| Data pubblicazione | Aprile 2019 |
| Formato | Libro - Pag 144 - 14 x 21 cm |
| ISBN | 8870714705 |
| EAN | 9788870714708 |
| Lo trovi in | Libreria: #Intestino e Microbiota |
| MCR-NR | 167087 |
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