Pensare col Corpo — Libro

Name: Pensare col Corpo — Libro
Price: 11.05 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.63 (8 reviews)
Author: Jader Tolja
ISBN: 9788850258857

Lavoro, spazi, tempi, relazioni, abbigliamento, linguaggio, cibo, sessualità: ogni nostra scelta di vita ci cambia anche a livello fisico.

Jader Tolja, Francesca Speciani

Nuova ristampa

(8 recensioni 8 recensioni)

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Descrizione

È sempre più diffusa la convinzione che la forma e la salute del corpo e la mente siano legate le une all'altra in modo indissolubile, determinandosi a vicenda.

Al proposito già Einstein sosteneva che «abbiamo bisogno di pensare con sensazioni nei nostri muscoli».

Pensare col corpo è in pratica un invito motivato a non limitare le nostre capacità di pensiero ed elaborazione della realtà alla sola mente, per potersi concedere di pensare con tutto il corpo.

Una buona definizione potrebbe essere: «semplice ma non semplicistico», sia per le informazioni che offre, sia per il modo in cui vengono presentate al lettore. Il libro è stato infatti scritto a quattro mani da un medico e ricercatore che ha studiato le reciproche relazioni tra fattori psichici, fisici e culturali, e da una giornalista con esperienza diretta nello stesso campo.

Il risultato è un testo piuttosto avanzato dal punto di vista teorico, ma immediato e simpaticamente informale, ricco di esempi pratici e aneddoti illuminanti.

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Indice

Prefazione

Introduzione

Parte Prima - Principi

Il manovratore non è pazzo
Dove vanno a finire le malattie?
Regolare i cursori
Come mente e corpo si incontrano
Andar per terapisti

Parte Seconda - Collegamenti

Nessun problema è a senso unico
Le strategie di vita
Le fasi evolutive

Parte Terza - Stili di vita

Il corpo nello spazio, lo spazio nel corpo
Organizzazione dell'ambiente, organizzazione del corpo
Tempo, lavoro e ritmi di vita
Mangiare col cervello, capire con lo stomaco
Parole in carne e ossa
Corpo e relazioni
Vestiti e... in mutande
Sesso e intimità

Parte Quarta - Idee

Medici che cercano
Malattia e significato
La differenza

Bibliografia

Ringraziamenti

Scheda Tecnica

Marca	TEA libri
Data pubblicazione	Gennaio 2014
Formato	Libro - Pag 274 - 14x20 cm
Nuova Ristampa	Ottobre 2020
ISBN	8850258852
EAN	9788850258857
Lo trovi in	Libreria: #Mente, anima e corpo #Terapie della psiche #Metodi naturali e terapie pratiche #Energie di guarigione
MCR-NR	188530

Approfondimenti

Approfondimenti dal Blog

Il corpo nello spazio, lo spazio nel corpo

Leggi un estratto da "Pensare col Corpo" di Jader Tolja e Francesca Speciani e scopri la relazione tra la mente, il corpo e la tua vita

Che cosa succede al corpo quando passa attraverso esperienze spaziali diverse?Proviamo a entrare in un ristorante giapponese, con tavoli bassi, pareti di carta di riso, silenzio e luce diffusa. Uno spazio di questo tipo, con caratteristiche molto...

Continua a leggere: Il corpo nello spazio, lo spazio nel corpo ›

Autore

Jader Tolja, medico, psicoterapeuta e ricercatore, si è dedicato in particolare a comprendere la relazione tra cambiamenti fisici, mentali e culturali. Ha lavorato per università e istituti privati in Europa, Nord America e Asia, utilizzando l’approccio esperienziale... Leggi di più...

Francesca Speciani Gestalt-bodywork counselor Francesca Speciani è una Gestalt-bodywork counselor con esperienza di lavoro individuale e di gruppo. Accompagna le persone nell'utilizzo creativo delle risorse individuali per la risoluzione di problemi specifici, nella riarmonizzazione... Leggi di più...

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Recensioni e opinioni (8) su Pensare col Corpo — Libro

Voto medio su 8 recensioni dei clienti

Recensioni dei clienti

Bellissimo testo di cui condivido ogni pensiero. Conosco e applico lo stesso approccio sebbene venga considerata folle perché non prendo una pastiglia se ho mal di testa… È un libro esperenziale, nel senso che non conta tanto ciò che apprendiamo intellettualmente, ma quanto impariamo dal nostro corpo, dai suoi sintomi, disagi, ecc. È un invito a non dar sempre retta a ciò che ci dice la mente che spesso ci inganna per convenienza e comodità, un invito a rispettare e ascoltare il nostro corpo, il suo sentire, con piena consapevolezza e accettazione. Bellissima lettura!

La lettura non è sempre scorrevole ma gli argomenti sono trattati da un punto di vista molto interessante. Mi è piaciuto molto, forse per affinità emotiva, il capitolo 'mangiare col cervello, capire con lo stomaco'. Nel complesso trovo sia un buon testo che stimola riflessioni utili per la crescita personale

un libro per tutti, che apre ad una visione differente del rapporto con il nostro corpo. Anche se molte idee, per studi che ho fatto le avevo già conosciute, il libro le tratta con un approccio un po' diverso, con un'angolazione che parte dal corpo. in alcune parti forse si fa fatica a seguirlo, ma è molto interessante,

Libro molto interessante per i contenuti espressi egregiamente, aiuta a capire e integrare al meglio le informazioni necessarie a capire se stessi e gli altri. Lo consiglio vivamente a tutte quelle persone che vogliono capire ciò che succede veramente, come il corpo risponde agli avvenimenti. Buona lettura.

Interessante particolarmente se si è già fatto un certo percorso.

Il corpo non è da intendere semplicemente e banalmente come un agglomerato di tessuti, organi e funzione, nè tantomeno può essere paragonato alla stregua del corpo animale. Il corpo comunica, è parte costitutiva di una persona. Da sempre l'uomo ha sentito fortemente il bisogno di comunicare con gli altri, di una interazione sociale, integrando alle parole non solo gesta ma anche postura e movimenti. Il corpo dell'uomo si è evoluto portandosi alla stregua di molti altri strumenti di comunicazione. Un volume interessante e particolarmente semplice per capire come il pensiero si muova prima di tutto dal corpo e poi dalla mente.

molto pratico edinteressante

E' un libro interessante scritto in modo semplice e alla portata di tutti. Vale la pena perchè tratta argomenti che tutti conosciamo ma messi in scrittura ci diventano noti.

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