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Paura Intelligente

Come trasformare i propri punti deboli in punti di forza

Michael Clarkson




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Descrizione


Una nuova visione, in grado di trasformare il comune lamento sulle nevrosi della vita moderna. Stress e pressione, o tensione, non sono necessariamente la stessa cosa. Esercizi chiari e semplici per imparare che una quantità appropriata di stress è qualcosa di buono per la salute e la produttività. Indicazioni pratiche per rendere amiche le paure.
EditorePunto d'Incontro
Data pubblicazioneOttobre 2003
FormatoLibro - Pag 207 - 17x22
Lo trovi in#Terapie della psiche #Pensiero positivo #Ansia, stress e fobie


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