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Oltre Sé Stessi — Libro

Scienza e arte della performance

Giorgio Nardone, Stefano Bartoli


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Per ottenere il successo è necessario fare i conti con se stessi e superare i propri limiti. È questo il concetto alla base del libro di Giorgio Nardone e Stefano Bartoli. La scienza della performance viene usata per analizzare le più grandi menti del passato e del presente e ci fa scoprire tutti i segreti per sfruttare al massimo il nostro talento.

Claudia e Valeria, le libraie di Macrolibrarsi
Descrizione

Da sempre l'uomo desidera andare oltre i propri limiti: questa spinta ci ha portato ad una costante evoluzione, che ci ha portato dalle caverne alle navicelle spaziali.

Ma come si possono superare concretamente i propri limiti?

Perché leggere questo libro:

  • Perché il talento non è una dote innata, ma si può coltivare.
  • Per scoprire come raggiungere incredibili risultati superando i propri limiti.
  • Se sei stanco dei classici testi motivazionali e stai cercando un libro concreto che si basi su ricerche scientifiche.

Dalla quarta di copertina

Che cosa accomuna figure geniali come Leonardo da Vinci e Albert Einstein, Mozart e Steve Jobs? Che cosa significa spingersi oltre i limiti delle proprie discipline e ottenere risultati straordinari? Il talento è una dote innata o va coltivato con cura e perseveranza?

Di questi temi si occupa la scienza della performance, in una sintesi originale di psicologia, neuroscienze e terapia breve strategica.

Gli autori indagano a fondo le caratteristiche che consentono al performer non solo di raggiungere prestazioni notevoli, ma anche di proseguire nel difficile percorso di miglioramento e superamento dei propri limiti: resilienza e determinazione, flessibilità e adattabilità caratterizzano tutti gli artisti, scienziati, sportivi e manager che riescono a toccare vette sovrumane e impensabili.

Studiare la performance significa anche esaminare il ruolo della trance performativa e il ricorso alle moderne tecniche ipnotiche, oppure individuare le modalità più corrette per valorizzare il talento, ed eventualmente «guarire» i blocchi e le «psicotrappole» che impediscono di esprimerlo pienamente.

Ma, soprattutto, Giorgio Nardone e Stefano Bartoli ci conducono in un viaggio nel cuore più autentico della natura umana: il superamento di sé, in un'insaziabile ricerca dell'ignoto e dell'inconcepibile.

Dicono del libro

«Prendete un'idea. Pensate, sognate su di essa. Lasciate che il cervello, i muscoli, i nervi, ogni parte del vostro corpo sia piena di questa idea e isolatevi da tutto il resto. Questa è la strada per il successo.» Swami Vivekananda

Prologo

Capitolo 1. Nella mente del performer

  • La determinazione resiliente
  • Cambiare rimanendo gli stessi: flessibilità e adattabilità
  • L’incoscienza educata
  • La trance performativa e lo stato di grazia
  • La ritualità suggestiva e l’ipnosi

Capitolo 2. Coltivare il talento

  • Sperimentare per scoprire
  • Esperienze guidate
  • La propensione al miglioramento
  • Esercizio costante ma ben fatto
  • Nutrire la curiosità

Capitolo 3. Menti veloci e menti lente

  • Gli stili percettiva-cognitivi

Capitolo 4. Elevare o sbloccare la performance

Bibliografia

Note

EditorePonte alle Grazie
Data pubblicazioneMarzo 2019
FormatoLibro - Pag 109 - 11,5x18,5 cm
ISBN8868337177
EAN9788868337179
Classifichen. 52 in Libri (visualizza Top 100)
Lo trovi inLibri: #Coaching per la vita
MCR-NR 168255

Approfondimenti Speciali

La Scienza della Performance

Leggi il prologo di "Oltre Sè Stessi" libro di Giorgio Nardone

Solo chi rischia di andare troppo lontano avrà la possibilità di scoprire quanto lontano si può andare.Thomas Stearns EliotIl desiderio dell'uomo di spingersi oltre i propri limiti non è certo un fenomeno moderno,...

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Giorgio Nardone

Giorgio Nardone, psicologo e psicoterapeuta è uno dei maggiori esperti al mondo dei disturbi fobico-ossessivi. Fondatore, insieme a Paul Watzlawick, e direttore del Centro di Terapia Strategica (C.T.S.), dove svolge la sua attività di psicologo e psicoterapeuta, dirige la Scuola di... Leggi di più...

Stefano Bartoli, laureato in Comunicazione di impresa e delle organizzazioni e in Psicologia, è direttore operativo del Centro di Terapia Strategica e personal manager di Giorgio Nardone. Si occupa, in qualità di consulente, di organizzazione aziendale, alta prestazione nel mondo... Leggi di più...

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