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Data di acquisto: 06/01/2018
Grazie a Lisa Wimberger per questa opera che dà uno schema preciso per realizzarsi con il proprio potenziale spirituale.
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Neurosculpting — Libro
Guarire dai traumi, superare le credenze limitanti e realizzare il proprio potenziale attraverso la neuroplasticità
Lisa Wimberger
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Descrizione
È possibile plasmare il cervello, creando circuiti neuronali al servizio della nostra realizzazione e del nostro benessere.
Neurosculpting® è un metodo che, attraverso la meditazione e la sincronizzazione cerebrale, ci permette di potenziare la neuroplasticità naturale del cervello. Lavorando sulla connessione mente-corpo e compiendo specifici esercizi, riusciremo a plasmare nuovi percorsi neuronali che favoriranno scelte e intenzioni positive, ci permetteranno di bloccare le cause scatenanti dello stress, di guarire dai traumi, di superare le nostre credenze limitanti e di liberarci da abitudini poco salutari.
Con Neurosculpting impareremo inoltre a meditare con tutto il nostro cervello, portando l’emisfero destro e quello sinistro in armonia e risvegliando appieno il nostro potenziale.
Attraverso un'esposizione semplice e coinvolgente, Lisa Wimberger ci guida nella comprensione di noi stessi e ci fornisce degli strumenti innovativi per prenderci cura della nostra salute, della nostra felicità e della nostra crescita personale.
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Indice
Introduzione. La morte non ha l'ultima parola
- Alla ricerca del libero arbitrio
- La natura della resilienza
- Equilibrio del corpo-mondo
- Promuovere l'autonutrimento
- Alla ricerca dell'adeguatezza
- Memoria, un tentativo di far credere ciò che non è
- Amore contro la paura
- La natura della consapevolezza: quello che mi ha detto una pianta
- Giudizio
- Grazia
- Mettere tutto insieme
APPENDICI
- Appendice A. Pianificazione giornaliera e meditazioni
- Appendice B. Mantra quotidiani e ricariche mentali settimanali
- Appendice C. Esercizi con domande
- Appendice D. Cervello: nozioni fondamentali
Ringraziamenti
Sull'autrice
Scheda Tecnica
| Marca | L'Età dell'Acquario Edizioni |
| Data pubblicazione | Settembre 2017 |
| Formato | Libro - Pag 324 - 14x21 cm |
| ISBN | 8871368908 |
| EAN | 9788871368900 |
| Lo trovi in | Libreria: #Cervello |
| MCR-NR | 137169 |
Approfondimenti
Lisa Wimberger vive a Denver, in Colorado, dove ha fondato il Neurosculpting Institute. Membro del National Center for Crisis Management e di altre associazioni che forniscono aiuto e assistenza psicologici alle persone, gestisce inoltre un centro dove insegna ai propri clienti a superare i... Leggi di più...
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