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Mudra e Asana della tradizione Sufi - Libro

Ristabilire l'armonia del corpo e della mente




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Descrizione


Dalla tradizione Sufi ci arrivano Mudra e Asana, ossia esercizi per le mani e il corpo, per ristabilire armonia e benessere e per ottenere benefici sul piano energetico e spirituale.
Questo è il principio dei Mudra e degli Asana praticati da oltre 5.000 anni.

Ogni posizione stimola punti e canali energetici.

Attraverso la pratica si crea un accordo con le varie parti del corpo, verso una maggiore integrazione e consapevolezza.

L'albero della vita è ovunque; talvolta viene chiamato sole, o anche lago, nuvola.
Ma puoi denominarlo anche mare, sabbia o vento... oppure Eternità

EditoreCdl
Data pubblicazioneSettembre 2013
FormatoLibro - Pag 151 - 12,5x16,5
ISBN8896682812
EAN9788896682814
Lo trovi in#Sufismo #Corpo, mente e spirito
MCR-NR 71365

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