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Mindfulness per Studenti — Libro
Pensieri per nutrire la mente e ottenere risultati
Georgina Hooper
| Prezzo di listino: | € 13,90 |
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L'atto dell'apprendere, grazie alla consapevolezza, può essere dilatato all'infinito e promuovere in noi un amore per la cultura che ci farà avanzare in territori che non avremmo mai immaginato.
Un prezioso strumento da regalare a studenti affaticati, stressati e in cerca di un metodo. Per trasformare l’apprendimento in un’esperienza positiva, divertente e stimolante.
Il percorso di studio assume talvolta caratteri stressanti e ansiogeni, a causa dell’incubo delle scadenze e dell’ossessione per i risultati che tolgono molto al piacere di imparare.
Georgina Hooper – istruttrice di mindfulness con master in terapia del benessere emotivo – guida il lettore alla scoperta della gioia dello studio suggerendo trucchi e strategie per affrontare l’inevitabile fatica dell’imparare, per trovare la giusta concentrazione e il flusso di programma, per nutrirsi in modo equilibrato e dormire a sufficienza, accettando anche il fallimento come parte del cammino verso il successo, e coltivando una curiosità permanente indispensabile alla conoscenza.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Ts Edizioni |
| Data pubblicazione | Maggio 2023 |
| Formato | Libro - Pag 160 - 13x18 cm |
| Note | Traduzione dall'inglese di Roberta Russo |
| EAN | 9791254711491 |
| Lo trovi in | Libreria: #Mindfulness #Mindfulness #Memoria |
| MCR-NR | 396923 |
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