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Mindfulness e Psicoterapia — Libro
Psicologia in pratica
Tullio Giraldi
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La mindfulness è un costrutto psicologico e al tempo stesso una pratica meditativa che ha suscitato un vivo interesse in tutti gli ambiti del benessere e della salute mentale.
Moltissime sono le iniziative che vanno sotto questa etichetta e che promettono benefici a tutti i livelli: dal sollievo allo stress alla soluzione di problemi psicopatologici importanti.
Tutto questo ha creato molte aspettative e ha visto un fiorire di percorsi da un lato, e di interi approcci psicoterapeutici basati sulla mindfulness dall’altro, con particolare riferimento all’area cognitivo-comportamentale.
Ma la mindfulness è davvero efficace? Va bene per tutti gli ambiti del disagio psicologico?
In questo volume l’autore offre un’approfondita e articolata risposta su come, in quali casi e in quali condizioni gli approcci orientati alla mindfulness sono efficaci nella psicoterapia.
Uno strumento indispensabile per tutti i professionisti, psicologi e psicoterapeuti, per migliorare l’efficacia della terapia e sapere quando, ovvero con quali patologie, e come inserire interventi orientati alla mindfulness nella propria attività clinica.
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Presentazione di Franco Del Corno
- I. Introduzione
- II. Cos’è la mindfulness
- III. La diffusione del Buddhismo dall’Oriente all’Occidente
- IV. Gli psicologi e gli psichiatri si interessano del Buddhismo
- V. Le applicazioni della mindfulness in psicologia e in medicina
- VI. Il marketing della mindfulness in Gran Bretagna e negli Stati Uniti
- VII. L’evidenza dell'efficacia e i problemi metodologici
- VIII. Conclusioni
| Marca | Il Mulino |
| Data pubblicazione | Ottobre 2020 |
| Formato | Libro - Pag 246 - 14,5x21,5 cm |
| ISBN | 8815290710 |
| EAN | 9788815290717 |
| Lo trovi in | Libreria: #Mindfulness #Mindfulness |
| MCR-NR | 188872 |
Tullio Giraldi ha insegnato Farmacologia, Neuropsicofarmacologia e Psicologia clinica e dirige il Corso di alta formazione in meditazione e consapevolezza (mindfulness meditation) dell’Unità di Psicologia del Dipartimento di Scienza della Vita dell’Università di... Leggi di più...
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