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Meditazione Kundalini — Libro

Semplici esercizi che risvegliano l'energia vitale

John Selby



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Descrizione
Nella tradizione indiana, Kundalini è l’energia di natura sessuale che scorrendo liberamente dalla base sacrale alla sommità cranica produce un’esplosione di vitalità e un vero e proprio risveglio spirituale.

Kundalini viene solitamente raffigurata come una divinità dalle sembianze di serpente arrotolato alla base della colonna vertebrale. Attraverso una speciale pratica tantrica, la dea-serpente viene fatta risalire lungo il corpo perché riattivi quei centri di energia vitale che sono i chakra.

In questo libro vengono proposti sette esercizi di tantra yoga per la circolazione dell’energia sessuale. Ogni esercizio è dedicato a un chakra e viene presentato al lettore occidentale nella sua forma più semplice.

Il volume è accomapgnato da un CD che guida il lettore nella pratica degli esercizi di meditazione.
EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneGennaio 2007
FormatoLibro - Pag 192 - 14,5x22
Allegato+ CD
ISBN8874474903
EAN9788874474905
Lo trovi inLibri: #Energie di guarigione #Meditazione
Yoga e Meditazione: #Tecniche di meditazione
MCR-NR 12221
John Selby

John Selby è scrittore, counselor e ricercatore, pioniere della consapevolezza in ambito manageriale. Ha scritto numerosi libri di Self-help ed esplorato con Krishnamurti un approccio innovativo alla meditazione. Leggi di più...

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Roberta Di Gregorio

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Ben scritto e guida alla meditazione...

Ben scritto e guida alla meditazione kundalini spiegata in maniera semplice e comprensibile a tutti. Lo consiglio!

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