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Che cos'è la Meditazione — Libro

Un'introduzione al buddhismo e alle tecniche di meditazione

Rob Nairn



Valutazione: 5 / 5 (3 recensioni 3 recensioni)

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Descrizione

Come imparare a meditare, quali sono le tecniche e l'approccio più adatto?

Che cos’è il buddhismo?

Quali sono i suoi principi ispiratori, la sua tradizione storica e i suoi insegnamenti?

Da uno dei più grandi allievi del Dalai Lama e del XVI Karmapa, una guida autorevole che introduce alla spiritualità buddhista e descrive la meditazione in una forma accessibile e praticabile da tutti.

Con una serie di esercizi base per sviluppare la propria capacità innata a trovare la pace interiore, la compassione e la saggezza.

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Scheda Tecnica
Marca TEA libri
Data pubblicazione Gennaio 2002
Formato Libro - Pag 115 - 13x20
Nuova Ristampa Aprile 2014
ISBN 8850237014
EAN 9788850237012
Lo trovi in Libreria: #Meditazione
MCR-NR 8153

Rob Nairn è nato in Zimbabwe, psicologo ed ex professore di criminologia, pratica, da oltre trent'anni, la meditazione buddhista. Nel 1980, dietro consiglio del XVI Karmapa, ha abbandonato l'insegnamento per dedicarsi totalmente al buddhismo. Leggi di più...

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Recensioni

Valutazione media: 5,0 stelle su 5

Voto medio su 3 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

Elisa C.

Recensione del 06/05/2021

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 20/03/2021

Un libro semplice ed esseniziale ma non per questo meno completo. Lo consiglierei a chi sta iniziando a praticare.

Lucia L.

Recensione del 21/09/2017

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 30/08/2017

Libro davvero molto bello! Mi ha aiutato a comprendere molte cose, molto semplice e scritto bene!

Simona M.

Recensione del 03/10/2012

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 10/06/2012

Forse è il libro sulla meditazione più semplice e lineare che abbia letto. Arriva direttamente al lettore anticipando i dubbi e le problematiche di chi si appresta a iniziare con entusiasmo questa meravigliosa, ma di sicuro non facile pratica.

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