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Meditazione Semplice

Risvegliare l'energia dei 7 Chakra per un benessere totale

Maurizio Morelli




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Descrizione


Il termine 'Chakra' indica i centri di energia del nostro corpo, i punti nei quali si concentra il suo flusso. Ogni chakra ha una propria sfera di influenza, che si estende in egual misura sulla nostra struttura fisica e sulla nostra condizione mentale e psicologica.

Nella pratica yoga il lavoro sui Chakra è fondamentale e qualificante.

In questo libro vengono esaminate le differenti modalità di meditazione che hanno come oggetto i 7 chakra evolutivi e come scopo quello di svilupparne  l'equilibrio, l'intensità energetica e la sinergia.

Vengono inoltre proposti brevi percorsi di meditazione e consigli utili a superare ansie, paure, blocchi della creatività e altri comuni diturbi.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneGennaio 2010
FormatoLibro - Pag 89 - 19x23,5
ISBN885730131X
EAN9788857301310
Lo trovi in#Meditazione
MCR-NR 30577
Maurizio Morelli

Maurizio Morelli studia e pratica yoga dal 1967 e lo insegna dal 1978. Ha trascorso lunghi periodi di formazione in india ed è presidente dell'associazione Centro Pranayoga di Milano. Maurizio Morelli, cultore di Hatha Yoga da oltre tre decenni e appassionato ricercatore e sperimentatore di... Leggi di più...

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