| Prezzo di listino: | € 24,00 |
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Questo libro + CD + DVD spiega dettagliatamente la pratica meditativa semplice e diretta e conduce il lettore, attraverso la voce dell'autrice che guida, in uno stato di coscienza che aiuta il risveglio della
consapevolezza di sé e quindi della propria natura libera e felice.
Prima ancora di cercare di capire cos'é la meditazione é meglio chiedersi perché meditare.
A cosa serve? Perché mai una persona dovrebbe mettersi a meditare?
Qualcuno forse risponderebbe: "per stare meglio", "per essere più calmo", "per far fronte allo stress", "per sfruttare al massimo le mie capacità", "per avere una mente più chiara", tutto questo al fine cioè di migliorare la qualità di vita.
É molto riduttivo pensare così perché migliorare la qualità della propria vita non vuol dire essere felici. La meditazione invece serve proprio a questo: a essere felici!
Le tecniche di meditazione servono in primo luogo a trasformare il nostro sguardo profondo per poter ricordare di avere già in noi, ora, quello che abbiamo sempre cercato altrove.
Imparare a riconoscere lo splendore di ciò siamo veramente qui e ora permette di assaporare l'amore per condividerlo con gioia attraverso quel servizio creativo che dà senso alla nostra vita.
| Editore | Anima Edizioni |
| Data pubblicazione | Ottobre 2011 |
| Formato | Libro - Pag 60 - 13x18,5 |
| Formato Video | Pal 4:3 |
| Durata | 1:31 |
| Lingua | Italiano |
| Note | Con cd e dvd allegati |
| Allegato | + cd + dvd |
| ISBN | 8863650667 |
| EAN | 9788863650662 |
| Lo trovi in | Libri: #Meditazione Yoga e Meditazione: #Tecniche di meditazione |
| MCR-NR | 47146 |
Carlotta Brucco, nata nel 1971 è cresciuta sotto la guida dei lama tibetani e altri maestri di diverse tradizioni spirituali, avendo così modo di approfondire lo studio e la pratica di antichi metodi e tecniche di auto-conoscenza. Cogliendo da sempre i principi essenziali su cui si basano le... Leggi di più...
sabina Acquisto verificato
lo consiglio a chi vuole avvicinarsi alla meditazione. E' molto semplice e chiaro.il cd aiuta molto con i sui esercizi di meditazione.
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sabina
Acquisto verificato
lo consiglio a chi vuole avvicinarsi alla meditazione. E' molto semplice e chiaro.il cd aiuta molto con i sui esercizi di meditazione.
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