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Me ne Frego del Giudizio degli Altri — Libro

Essere se stessi dovrebbe essere la cosa più facile del mondo

Sarah Knight




Prezzo di listino: € 20,00
Prezzo: € 19,00
Risparmi: € 1,00 (5 %)
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Un omaggio per te!

Acquista il libro "Me ne Frego del Giudizio degli Altri" e, fino a esaurimento scorte, ricevi in omaggio "Come Aprire l'Ombrello quando Fuori Piove Mer*a" il bestseller dell’anti-guru Sarah Knight, in cui propone le sue strategie per organizzare le rogne quotidiane e ottenere il massimo dalla vita senza farsi problemi inutili. (Valore omaggio € 14,50)

Descrizione

Un libro per incompresi, ribelli, pecore nere e unicorni!

Perché lasci che siano gli altri a dirti quello che devi fare, cosa fare e come farlo? Perché permetti che decidano per te?

È tempo di scegliere la felicità, fregarsene del giudizio altrui, smettere di preoccuparsi per quello che pensano gli altri, e cominciare a fare quello che si desidera davvero. E, niente panico! Puoi farlo senza rischiare di perdere amici e allontanare le altre persone.

Essere se stessi dovrebbe essere la cosa più facile del mondo e Sarah Knight ci indica come farlo!

Una guida irriverente con consigli pratici sui temi:

  • La tirannia del “perché sì”;
  • Il contratto sociale e come emendarlo;
  • Fare di ogni “pecca” un punto di forza, ossia “ritinteggiatura mentale”;
  • Perché essere simpatici e carini non vi riguarda;
  • Come sventolare la bandiera della propria diversità;
  • Come correre dei rischi, neutralizzare gli scettici e dimostrare che gli odiatori hanno torto.

“Ho scritto questo libro per quelli di noi che si sentono costretti a seguire le regole, a corrispondere alle aspettative e adempiere agli obblighi”. Sarah Knight

PROBABILMENTE VI STARETE DOMANDANDO COME MAI VI HO VOLUTI TUTTI QUI

1. VOI SIETE QUI: UN’ESERCITAZIONE DI ORIENTAMENTO

  • Ma chi credi di essere?
    • Ready player one
    • Vita al Minimo comune denominatore
      • Alcuni avvertimenti
  • I DBM e la seconda metà della Regola aurea
  • Il contratto sociale
    • Il contratto sociale e relativi emendamenti
      • Pratiche linee guida per evitare la psicopatia
    • Prima di apporre la vostra firma in calce
  • Vi presento Criticone de Giudici
    • Tassonomia dei criticoni
  • Ritinteggiatura mentale
    • Come fare di ogni pecca un punto di forza
  • Saggezza anticonvenzionale per persone anticonvenzionali
  • Fatevi avanti e fregatevene del giudizio degli altri

2. COSE DA FARE & DA NON FARE: REGOLE PER LA TRASGRESSIONE

NON ESSERE EGOISTA (Riabilita questa parola. La vita è breve)

  • Non potete accontentare tutti, perciò accontentate almeno voi stessi
    • Felicità a protezione totale
  • Tutti si muore
  • «Continui a dire quella parola. Non penso che significhi
  • quello che credi tu»
    • Egoismo buono, egoismo cattivo
    • Sette modi in cui essere egoisti è di aiuto agli altri
      • Attrarre gli opposti
      • Esplorare nuovi territori
      • La vostra assenza è un regalo
    • Abnegazione: la madre di tutti i miti
  • L’ho imparato da Vanilla Ice
  • La terza volta è sempre quella buona

FAI DEL TUO MEGLIO (Salvo quando non puoi. O non vuoi. O ti dà il bruciore di stomaco)

  • Cinque motivi per cui essere perfetti è una pessima cosa
  • Che cosa farebbe Marty McFly?
    • Lezione n. 1: rallenta ogni tanto, o prima o poi ti guasterai le feste di Natale
    • Lezione n. 2: la perfezione è negli occhi di chi la contempla
    • Lezione n. 3: che sballo, però, essere un gangster!
    • Lezione n. 4: fermati ad annusare i tuoi nuovi biglietti da visita
    • Lezione n. 5: ridimensiona la filosofia del “ci penso io”. Fa bene a te e mantiene attivi tutti gli altri
  • Okay, ma come mi rilasso?
    • Abbassate l’asticella
    • Guardatevi attorno
    • Siate i primi a fare le cazzate
    • Parlate con tutti i vecchi che vi capitano a tiro

NON FARE LA/IL DIFFICILE (Chiedi quello che vuoi, rifiuta quello che non vuoi e guardati dai sondaggi)

  • Fare i difficili: lo spettro
    • Mancia, ragazzi!
  • Come fare i “difficili”
    • Nessuno vi dà quello che non avete chiesto (dove si parla di aiuto con i lavori di casa, un buon posto al cinema, orgasmi migliori)
    • Mi trovi nel mio ufficio
    • Un vero affare! (dove si consiglia di fare le domande che non ci si aspetta da voi)
  • Morte per sondaggio
    • 10 cose fantastiche ottenibili con la negoziazione
  • De gustibus
    • Usate il vostro potere a fin di bene
  • Accidenti, perché devi essere sempre così difficile?

IMPARA IL GIOCO DI SQUADRA (E invece te ne puoi fregare degli altri e fare tutto da solo)

  • Uno è il numero perfetto
    • Benedetta la gente di teatro
    • 6 vantaggi dello starsene da soli
  • Spirito di squadra, o anche no

MEGLIO SE NON LASCI IL TUO LAVORO SICURO (Corri qualche rischio, ignora gli scettici e dimostra agli odiatori che hanno torto)

  • Giochetti rischiosi
    • 5 tipi di rischi che potreste assumervi e come farlo (fra cui dire “ti amo” e avviare una seconda attività)
    • I tre migliori modi per zittire gli odiatori
  • Riuscissi almeno a lasciarti
    • In realtà, a volte quando qualcuno molla, vinciamo tutti
  • Mezzanotte nel giardino dell’obbligo, della colpa e della paura

3. COSE CHE SI AVVERANO O ANCHE NO: SPERANZE TUTT’ALTRO CHE GRANDI

CAMBIERAI IDEA (Ovvero scelte di vita anticonvenzionali che inspiegabilmente infastidiscono chi non le deve vivere? Anche no)

  • Embarazo o imbarazzo?
  • Come convertire una conversazione convenzionale
  • E se non fosse una scelta?

CON QUELL’ATTEGGIAMENTO NON ARRIVERAI DA NESSUNA PARTE (Essere pessimisti dà accesso a un sacco di benefit

  • Le tre piccole P
    • Produttività
    • Programmazione
    • Puntualità
  • “P” per pesare le parole

TE NE PENTIRAI (E chi lo dice?)

  • Ma io sento che è la scelta giusta
    • Dovresti provare!
  • Un errore non è automaticamente un rimpianto
    • Quella volta, al campo della banda
  • Tutti devono poter fare i propri errori e riconoscerli come tali

SENZA UNA LAUREA NON TROVERAI MAI UN BUON LAVORO (Come avere successo senza dar grande importanza a quello che pensano gli altri)

  • Il successo non è un indumento a taglia unica
    • Altre cose in cui potreste avere successo
    • Una meritata ricompensa
  • Per i capelli che portiam

TI SEI COPERTO DI RIDICOLO A VITA (Invece no. Vai per la tua strada e sventola la tua bandiera della stramberia)

  • Strambi, tendenzialmente sciroccati
  • Facciamolo strano
    • Bandiera della stramberia: alta al vento
      • 5 sintomi di stramberia conclamata
    • Bandiera della stramberia: a mezz’asta
    • Bandiera della stramberia: ammainata
      • Fate come se foste bambini piccoli
      • Fate come se foste famosi
      • Fate come se foste soli

4. COSE CHE A SENTIR GLI ALTRI DOVRESTE FARE & NON FARE: GRAZIE, MA ANCHE NO

LA FAMIGLIA VIENE PRIMA DI TUTTO (Va bene anche il secondo classificato)

  • Bye-bye black sheep
  • Riappropriatevi del vostro tempo
  • C’è posto solo per uno (e non deve per forza essere quello di vostra cugina Jennifer)
    • Piani altar-nativi
    • 5 modi per dire ai vostri congiunti che avete dato la preferenza ad altri
  • Un amico è così

NON DOVRESTI FARE CERTE MATTANE (Ho tenuto una lettiera sotto la scrivania per un anno e ne sono uscita viva

  • Flashback con biofeedback
    • Non sono un medico, e non recito nemmeno la parte di un medico alla tivù, perciò per favore non mi denunciate
  • La vita è una spiaggia

DOVRESTI SORRIDERE DI PIÙ (Come liberarsi dal Culto della carineria)

  • Il Culto della carineria
    • Motivi per cui ogni tanto potrei non sorridere
    • Fate come faccio io, e non badate alla faccia che ho quando per strada penso ai fattacci miei
  • La via diplomatica è troppo trafficata 

QUESTA È UNA COSA CHE NON DOVRESTI MANGIARE (Con doppio formaggio, prego!)

  • È tutto nella testa, non sui fianchi

DOVRESTI LASCIARE IL TUO EGO ALLA PORTA (Semmai controllare che sia bello pimpante)

  • Un bel “batti cinque” a catena
  • Dispiego il mio ego
  • Quella bella lisciatina che vi ho promesso
    • 5 motivi in più per stare bene con sé stessi

EPILOGO

RINGRAZIAMENTI

L’AUTRICE

EditoreMacro Edizioni
Data pubblicazioneNovembre 2019
FormatoLibro - Pag 250 - 14 x 17,5 cm
ISBN8893198835
EAN9788893198837
Lo trovi inLibri: #Autostima
MCR-NR 175630

Approfondimenti Speciali

Probabilmente vi starete domandando come mai vi ho voluti tutti qui

Leggi un estratto dal libro "Me ne Frego del Giudizio degli Altri" di Sarah Knight e impara ad accettarti esattamente come sei e a vivere secondo i tuoi desideri

La vita migliora a livello esponenziale quando si smette di preoccuparsi di quello che pensano gli altri e si comincia a fare quello che si desidera davvero.Dal canto mio lo so bene, in parte perché su questi temi ho scritto due interi...

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Sarah Knight

Sarah Knight vive a Brooklyn (quando a New York fa caldo) e nella Repubblica Domenicana (in tutti gli altri mesi) con suo marito e Doug, il loro gatto maleducato. Nel 2015 ha lasciato un lavoro presso una grande casa editrice per diventare freelance, una mossa che le ha permesso di sbattersi di... Leggi di più...

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