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Data di acquisto: 03/11/2024
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Mantra Yoga — Libro
L'energia della voce e del suono. Con 22 mantra da ascoltare
Giorgio Lombardi
| Prezzo di listino: | € 16,90 |
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Descrizione
Un libro per conoscere e avvicinarsi al suono divino dei Mantra.
Partendo da storia, misticismo e religione, si evidenziano man mano le caratteristiche di parole o frasi di particolare forza mistica e vibratoria dette appunto Mantra, poi i suoni d’una sola sillaba (i potentissimi Bija o semi sonori), fino a quel vocalizzo considerato sublime, persino divinizzato, che è Om/Aum ॐ.
Viene sottolineato dunque non solo l’aspetto della devozione, ma anche la potenza del suono della parola dove la memorizzazione e la pronuncia sono facilitate per consuetudine dal canto di una melodia.
Struttura dell’opera:
- Mantra, la dottrina del suono
- Bija, il seme del suono
- Om, lo spirito del suono
- Il Silenzio
Un’opera alla portata di tutti caratterizzata da un accessibile approccio musicale con inediti schemi visivi di facile comprensione. Contiene oltre 20 mantra.
"Lokah samasath sukhino bhavantu."
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Indice
Parte I - Mantra: scienza e mistica del suono
- Etimologia Svasti-mantra
- Qualità
- Sviluppi
- Il Suono, i suoni
- La Voce
- La Respirazione : Respirazione costale; Respirazione addominale; Respirazione clavicolare; Respirazione mista
- Parola, canto, mantra: I due mondi della voce
- Gâyatrî-mantra
- Ajapa-japa
- Mantra di sûrya-namaskâra
- Altri mantra importanti: Shânti-pâth; Târaka-mantra; Mahâ-mantra
Parte II - Bua, il seme del suono
- Suoni-simbolo dell’inconscio
- Bîja di Sûrya-Namaskâra
- I suoni dei chakra: Le lettere «mammine»; Un’ardita ipotesi; I suoni «androgini»
- Il Ganesha-mantra
- Mantra “Rama Dasa”
- Altri bîja-mantra
Parte III - Om, lo spirito del suono
- Storia, filosofia, leggenda
- Dai veda al brahmanesimo
- Il mantra Om nello yoga
- Simbolo universale
- Come si scrive, come si legge e come si pronuncia
- Upanishad che parlano di Om
- Le triadi dell’Om
- Nâdânusamdhana o “esame del suono interiore”
- Om-Kâra, ripetizione di Om
- Pranava-Prânâyâma
- Le molte versioni di Om
- I mantra con Om
- Om-Stavana
E per finire: silenzio
Scheda Tecnica
Giorgio Lombardi pratica yoga da oltre 30 anni e lo propone da una ventina; nel 1980 si è diplomato insegnante alla FIY con la tesi Mantra Yoga per l'Occidente. Dal 1990 si è perfezionalo nell'antica tecnica musicale del Canto degli Armonici (Overtone Chanting). Tiene conferenze,... Leggi di più...
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 30/09/2024
Forse il libro più completo sui mantra, almeno tra quelli che ho trovato fino ad ora. Non un testo da leggere e basta, ma un vero e proprio corso da studiare e da praticare. Felicissima dell'acquisto. Grazie all' autore, Giorgio Lombardi e grazie a Macrolibrarsi per l' ineguagliabile offerta e qualità del servizio offerto alla clientela.
Data di acquisto: 25/08/2024
Trovo che questo libro sia molto utile perché offre informazioni dettagliate su molti aspetti dei mantra anche per chi si approccia a questo mondo per la prima volta. Ho apprezzato in modo particolare la presenza della notazione musicale per poter imparare a cantare i mantra leggendo le note della melodia e gli schemi visivi che aiutano anche chi non conosce la scrittura musicale. Molto utile anche i collegamenti audio per i mantra più belli.
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