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Acquistato il 12/09/2025
Spiega come il cibo può attivare reazioni chimiche nel corpo e farlo funzionare bene
Acquistato il 11/03/2025
Libro con ricette molto semplici e ingredienti facili da trovare. Abbinamenti degli ingredienti utili dal punto di vista nutrizionale. Consigliato!
Acquistato il 29/09/2023
Ricette interessanti, salvo qualche ingrediente particolare facili da realizzare e piacevoli da mangiare. Utile la spiegazione della nutrizionista che accompagna ogni pagina. Lo zenzero regna sovrano, ma personalmente mi piace molto e non ho problemi. Mi piace l'approccio " senza pregiudizi " tanto ai metodi di cottura che ad alcuni alimenti considerati off limits. Nel complesso sono molto soddisfatta del libro.
Acquistato il 31/03/2022
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