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Le Ricette della Bellezza — Libro
Proposte culinarie, astuzie ed eccezioni ai fornelli per stare bene ogni giorno
Pietro Semino
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Le ricette della bellezza insegna a mangiare bene, in altre parole a volersi bene.
Siamo ciò che mangiamo: per stare bene, vederci al meglio e avere le energie che ci servono sappiamo che dobbiamo nutrirci adeguatamente, e le regole di una sana alimentazione non sono più un segreto per nessuno. Allora perché è ancora così difficile raggiungere questo obiettivo?
Possiamo fare molto per noi stessi con pochi semplici accorgimenti, e naturalmente le ricette giuste: il segreto è non perdere il piacere di cucinare e di mangiare.
Con tante ricette dall’antipasto al dolce, dai centrifugati alle salse, dal tofu agli gnocchetti, Le ricette della bellezza suggerisce proposte culinarie e astuzie a beneficio dello stare bene, del buonumore e di uno stile di vita dinamico e ‘solare’, per battere sul tempo l’intorpidimento, la sensazione di appesantimento e anche i chili che non vogliamo più. Ci guida a scegliere gli ingredienti, colorare e condire piatti super gustosi e super nutrienti, certamente concedendo qualche distrazione culinaria ed eccezione ai fornelli, troppo rigore non ci porta lontano… Mangiamo con gusto, migliora la circolazione, i fianchi si sgonfiano e la pelle è più luminosa.
Con la sua scrittura delicata e autorevole, Pietro Semino compone le ricette per farci alzare da tavola soddisfatti e non appesantiti, ben nutriti e quindi più forti, insomma più contenti, e la felicità è il primo ingrediente della bellezza.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Kiwi Magenes Editoriale |
| Data pubblicazione | Maggio 2021 |
| Formato | Libro - Pag 192 - 22 x 22 cm |
| Illustrazioni | Fotografie dimostrative a colori |
| ISBN | 8898323581 |
| EAN | 9788898323586 |
| Lo trovi in | Libreria: #Ricette per la salute |
| MCR-NR | 198063 |
Pietro Semino divulgatore gastronomico, è autore di numerosi libri di cucina, tradotti in Spagna, Portogallo e Stati Uniti. Leggi di più...
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